目前大家應(yīng)該是對(duì)總是覺(jué)得累是怎么回事 經(jīng)常疲憊不只是缺覺(jué)比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于總是覺(jué)得累是怎么回事 經(jīng)常疲憊不只是缺覺(jué)方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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這可能是導(dǎo)致疲倦的普遍原因。

一般人會(huì)有一種錯(cuò)覺(jué)，以為運(yùn)動(dòng)會(huì)令人疲累，但事實(shí)剛好相反，若缺少運(yùn)動(dòng)，你的肌肉會(huì)變得虛弱，當(dāng)你要運(yùn)用它們時(shí)，便要花更大的氣力 。

試想像你每日都要背著十多公斤重的書籍，你便會(huì)明白為何太胖會(huì)令你疲倦。身上多余的肉不就是你沉重的負(fù)擔(dān)嗎?

如果甲狀腺不活躍，會(huì)減慢你的新陳代謝，令你覺(jué)得疲憊。

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