目前大家應(yīng)該是對(duì)泡腳有什么禁忌 冬天泡腳警惕這三點(diǎn)比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于泡腳有什么禁忌 冬天泡腳警惕這三點(diǎn)方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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泡腳和洗澡一樣的道理，在吃飽喝足后泡腳并不是放松，而是對(duì)身體的殘害。由于食物的消化需要一定的時(shí)間，此時(shí)如果用高溫?zé)崴菽_則會(huì)影響消化。那么飯前泡腳總不會(huì)影響消化吧？飯前泡腳其實(shí)也不可取，容易導(dǎo)致低血糖。所以要泡腳的話，時(shí)間最好選在飯后一個(gè)小時(shí)，而且泡腳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，半小時(shí)為宜，此時(shí)才能起到血液循環(huán)，緩解壓力的作用。

有人認(rèn)為，泡腳水溫越高越好，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。首先，水溫高容易被燙傷。從皮膚科來(lái)講，腳是不能天天泡的。人體皮膚有一個(gè)耐受度，人體在接受外部熱量時(shí)，溫度控制在42℃-45℃為宜。當(dāng)皮膚接觸近60℃的溫度持續(xù)5分鐘以上，也會(huì)導(dǎo)致“低溫燙傷”。建議體質(zhì)虛的人泡10分鐘，體質(zhì)好的人泡15分鐘即可，而且，水溫最好在37℃-40℃之間。

有些女性認(rèn)為，出現(xiàn)痛經(jīng)后，泡個(gè)腳會(huì)讓身體暖一點(diǎn)也許痛經(jīng)就能緩解了，這種做法雖然有一點(diǎn)效果，但是不能隨便在水中加入中藥材，因?yàn)橐鹋酝唇?jīng)的原因有很多，若不對(duì)癥非但不能緩解疼痛，反而會(huì)加重癥狀。

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