今天小編來給大家分享一些關(guān)于膽結(jié)石最怕的三種食物 堅(jiān)持服用結(jié)石排光光方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、黑木耳:黑木耳可幫助消化系統(tǒng)溶解異物，而它所含有的植物堿成分，可促進(jìn)消化道各腺體分泌，協(xié)同分泌物催化結(jié)石，而達(dá)到化石排石作用。膽結(jié)石初期，每天吃兩餐的黑木耳，一般2-4天就可以緩解疼痛等不適，對較大的結(jié)石，若長期食用黑木耳，有助于使結(jié)石變小，促進(jìn)結(jié)石排出。

2、生姜：生姜是常用的祛病調(diào)味的佐料，其中所含的大量姜酚，能抑制前列腺素的分泌過多，減少膽汁中黏蛋白含量，不至于因黏蛋白過多而與膽汁中鈣離子和膽紅素結(jié)合，從而可以預(yù)防膽結(jié)石的形成。此外，生姜中含有較多的油樹脂，有較強(qiáng)的利膽作用。因此，膽囊炎患者常吃些生姜大有益處。

3、核桃：專家介紹，在核桃中富含亞油酸，亞油酸有抑制體內(nèi)膽固醇的形成的作用，進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于膽石的排出。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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