今天小編來給大家分享一些關(guān)于胃病患者怎么健康飲食方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

飲食保健專家介紹說，胃病成為疾病中很常見的一種病，幾乎每個(gè)人多多少少的都患有胃病，治這種病，不僅僅要吃藥，重要的是飲食，疾病保健專家會(huì)教你如何養(yǎng)好胃病。胃病患者怎么健康飲食？ 步驟閱讀

方法/步驟

經(jīng)常可以見到飲食攝入很差，非常消瘦的胃病患者。從某種程度上講，慢性胃炎和潰瘍的治療必須打破這個(gè)惡性循環(huán)，使患者能攝入充分的營(yíng)養(yǎng)，加快胃病愈合。

然而，大部分慢性胃炎和潰瘍患者都有很多忌口，生、冷、涼、熱、粘、硬、粗糙、刺激性的食物全在禁忌之列，很多患者在沒有任何不良反應(yīng)(如腹痛不適或腹脹等)出現(xiàn)的情況下，主動(dòng)放棄吃“硬”的米飯，寧愿選擇喝粥或只吃饅頭;放棄了“高脂肪”的肉類，只吃素食。

更糟糕的是，有些患者不是積極地尋求藥物治療，而是靠只吃那些好消化的食物(如粥)來避免腹部疼痛等癥狀，其結(jié)果可想而知，不但無助于慢性胃炎和潰瘍的治療，還因營(yíng)養(yǎng)不良而不利于慢性胃炎和潰瘍的康復(fù)。

從另一方面講，像人的身體需要鍛煉才能健康一樣，人的胃腸也需要“鍛煉”，即適當(dāng)吃一些生、冷、涼、熱、粘、硬、粗糙或刺激性的食物是有益的。

這里所謂“適當(dāng)”有兩層涵義，首先要以不加重慢性胃炎和潰瘍的癥狀為前提，即胃腸道可以接受。不過，反過來講，如果哪怕只吃稍微有一點(diǎn)兒刺激性的食物(如生的蔬菜)都會(huì)導(dǎo)致胃部疼痛的話，那說明胃炎或胃潰瘍癥狀比較嚴(yán)重，需要服用或調(diào)整藥物來加強(qiáng)治療，不能單純依靠“忌口”來避免疼痛。

其次，要以能增加營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入為目的(比如吃生的新鮮蔬菜或水果)，不要為了刺激而刺激(比如吃雪糕等)。

總之，慢性胃炎和潰瘍患者在選擇食物的時(shí)候，只要不加重疼痛或其他癥狀，應(yīng)盡可能選擇各種各樣的食物，以達(dá)到均衡飲食的要求，不宜有過多忌口。在用藥控制疼痛的同時(shí)，積極攝取營(yíng)養(yǎng)，使消瘦的胃炎或胃潰瘍患者體重增加，這才是比較有效的治療方法。

也許你覺得有胃病的人就應(yīng)該忌口，有些食物就不應(yīng)該吃，其實(shí)不是的，其實(shí)有胃病的患者在選擇食物時(shí)只要沒有加重胃痛，都可以去吃，只有這樣才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)平衡，更益于健康。

注意事項(xiàng)

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：