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導(dǎo)讀 相信目前很多小伙伴對于五谷粥都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與五谷粥相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。
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1、“五谷為養(yǎng)，五果為助，王畜為宜，五菜為充”等多方面的粥方，旁涉博大精深的飲食文化、養(yǎng)生文化和中 藥文化，以及與之相關(guān)的詩詞歌賦等。
2、五味雜陳，各取所需。
3、 它的主味是飲食養(yǎng)生，借粥而行之，合理膳食乃四大健康基石之首。
4、養(yǎng)生是中國人長期以來苦苦追求的，它融入了我們的生活，融入了我們的飲食. 寒冷的冬天，在早晨喝碗熱騰騰的五谷粥，不僅可以驅(qū)寒保暖，更能養(yǎng)生。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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