目前大家應(yīng)該是對(duì)吹空調(diào)嗓子疼怎么回事 吹空調(diào)嗓子疼怎么辦比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于吹空調(diào)嗓子疼怎么回事 吹空調(diào)嗓子疼怎么辦方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1

嗓子疼是“空調(diào)病”的常見(jiàn)情況之一，干燥的空氣里，我們的眼睛干澀、嘴唇干。皮膚由于穿衣較少，裸露在這種干燥的空氣，即使不出汗，也散失大量的水分;再者呼吸時(shí)，吸入的是干燥的空氣，呼出的幾乎是飽和的濕氣，這樣，散失的水分會(huì)更多，這種情況時(shí)間一長(zhǎng)，鼻黏膜、氣管黏膜就會(huì)變干，容易引起嗓子干燥，嗓子疼。

改善室內(nèi)空氣，開(kāi)空調(diào)會(huì)使室內(nèi)空氣變干，空氣不流通，容易讓人鼻塞、咽干、打噴嚏等。建議1小時(shí)左右開(kāi)一次窗，每次約15分鐘。

長(zhǎng)期處在空調(diào)房間的，可適量在室內(nèi)放上一盆清水以增加室內(nèi)空氣濕度，減緩干燥對(duì)喉嚨的刺激作用，這樣可以緩解長(zhǎng)期處在空調(diào)房出現(xiàn)的喉嚨干燥疼痛的癥狀。

材料：一小撮薄荷葉、生姜、橘子。

做法：將薄荷、生姜和橘子一起混合后榨汁，然后加入開(kāi)水后立即飲用。

功效：薄荷可以有效減輕喉嚨的疼痛癥狀，橘子中含有豐富維生素C,可增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)。而生姜是天然的抗炎食材，因此混合在一起吃可以有效的改善吹空調(diào)喉嚨疼痛的癥狀。

原料：紅棗，蜂蜜，茶葉。

做法：用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開(kāi)水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩?fù)滔拢B用多次。

功效：對(duì)治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

版權(quán)說(shuō)明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：