通常情形下銀耳泡一晚上后不建議持續(xù)食用。

因?yàn)殂y耳泡發(fā)時(shí)光比擬長(zhǎng)的時(shí)候，其成分中會(huì)涌現(xiàn)亞硝酸鹽，這個(gè)物資屬于有害物資，如果攝入過(guò)多會(huì)對(duì)機(jī)體造成損傷。通常建議銀耳泡發(fā)一個(gè)小時(shí)左右即可。

銀耳具有贊助人體養(yǎng)胃、益氣、加強(qiáng)人體免疫力、潤(rùn)膚等功用，在食用銀耳時(shí)須要泡發(fā)銀耳，但并不是泡發(fā)的時(shí)光越長(zhǎng)越好。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于銀耳泡了一天一夜還能吃嗎的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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