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目前大家應(yīng)該是對溫泉一年四季都可以泡嗎,泡溫泉什么時候泡最佳比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于溫泉一年四季都可以泡嗎,泡溫泉什么時候泡最佳方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
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一年四季都可以泡溫泉，在不同時期泡溫泉作用不同。春天泡溫泉是可以減肥。夏天泡溫泉可以補水。秋天泡溫泉可以強身。冬天泡溫泉可以滋養(yǎng)皮膚，讓身體變得更加暖和。
泡溫泉什么時候泡最佳2一天當中都可以泡溫泉。
早上，下午泡溫泉可以起到強身健體作用，若是晚上能泡溫泉能泡去一天疲勞感，同時也能起到安神的作用。因此，睡眠不佳的人不妨選擇晚上睡覺之前泡，這樣的話身體會充分的放松，達到安神的效果。
泡溫泉多長時間為宜3泡溫泉的時間為半個小時以內(nèi)，不宜長時間泡溫泉，否則容易導致脫水。最初的浸泡時間最好在3?10分鐘之間，等適應(yīng)了泉溫后，再漫漫延長浸泡時間。每次下水最好不超過30分鐘。浸泡次數(shù)以1天2?3次為最佳。
泡溫泉治療什么病4溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質(zhì)不同，則對不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純?nèi)瑢τ谏窠?jīng)痛、風濕、皮膚病等有療養(yǎng)作用;含有二氧化碳的碳酸泉，則對治療高血壓、心臟病有好處。所以泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，并根據(jù)自身條件進行選擇。
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