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青稞米怎么做飯嗎（青稞米的吃法簡(jiǎn)單方法教你制作美食）

2022-10-01 17:52:29 滾動(dòng)新聞來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于青稞米的吃法簡(jiǎn)單方法教你制作美食方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、淘洗大藏吉康青稞并加水浸泡3~4個(gè)小

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于青稞米的吃法簡(jiǎn)單方法教你制作美食方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、淘洗大藏吉康青稞并加水浸泡3~4個(gè)小時(shí)（早餐想吃青稞粥的朋友可頭一天晚上浸泡青稞一夜）。

2、該浸泡步驟極為重要，因?yàn)榻輹r(shí)間充足的話(huà)，能讓煮出來(lái)的青稞更加有口感，不至于干澀得無(wú)法下咽。

3、加入淘洗好的普通大米，一起混煮。

4、如果是煮粥，加水比例1:10，煮1~2小時(shí)至粘稠。

5、如果是煮飯，加水比例3:7 ,電飯煲熬制完畢自動(dòng)跳保溫，即可達(dá)到最佳香滑口感。

6、熬制過(guò)程也可加入南瓜、松茸、紅花、木耳等食材，營(yíng)養(yǎng)口感俱佳。此外夏日可冷飲，口感潤(rùn)滑、具有清熱解暑之功效。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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