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秧歌腳步怎么走法(秧歌步的基本走法 秧歌基本步法有哪些)

2022-09-20 02:33:18 房產(chǎn)資訊 來源:
導讀 今天小編來給大家分享一些關于秧歌步的基本走法 秧歌基本步法有哪些方面的知識吧,希望大家會喜歡哦 1、壓腳跟:不同腳位的壓腳跟。如正

今天小編來給大家分享一些關于秧歌步的基本走法 秧歌基本步法有哪些方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

1、壓腳跟:不同腳位的壓腳跟。如正步、小踏步、大八字步、弓箭步等。壓腳跟時后半拍雙腳跟提踵,前腳掌著地,雙腿挺膝。前半拍迅速雙腳落腳跟,提起腳跟的時間要短,落地的時間要相對的長一些。

2、雙膝屈伸:不同特點的雙膝活動。硬屈伸時雙膝快速屈伸并富有彈性;軟屈伸時膝關節(jié)的屈伸要有內(nèi)在的柔韌感,音樂重拍的動作身體重心向下;挺膝時雙膝挺直以示動作的哏、俏特點。

3、上身動律:東北秧歌的身體韻律主要是左右擺動和前后扭動。橫擺身是身體的左右兩側胸腰交替提壓,形成上半身的左右橫擺。前后扭身是以腰為軸,以肩為主身體左右兩側交替前后扭身,肩與上身扭動形成一體,胯不要扭動,如肩的交替前后劃圓即右肩帶動上身后走上弧線到前方,同時左肩走下弧線到后方。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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