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打羽毛球約起（羽毛球接球技巧 約好友去打一場(chǎng)球吧）

2022-09-16 02:26:31 滾動(dòng)新聞 來(lái)源：
導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于羽毛球接球技巧 約好友去打一場(chǎng)球吧方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、準(zhǔn)備姿勢(shì)。要提高接發(fā)球的質(zhì)量，首

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于羽毛球接球技巧 約好友去打一場(chǎng)球吧方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、準(zhǔn)備姿勢(shì)。要提高接發(fā)球的質(zhì)量，首先要有正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)。單打接發(fā)球的準(zhǔn)備姿勢(shì)：（以右手握拍為準(zhǔn)）通常應(yīng)是左腳在前，右腳在后，側(cè)身對(duì)網(wǎng)，重心放在前腳上，膝關(guān)節(jié)微曲，后腳跟稍提起，收腹含胸，注視對(duì)方發(fā)球的動(dòng)作。

2、站位。接發(fā)球的站位是否合適對(duì)發(fā)球方的關(guān)系很大，如接發(fā)球站位有錯(cuò)誤，會(huì)造成明顯的漏洞，就有可能給發(fā)球方造成發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的好機(jī)會(huì)，因此應(yīng)選擇一個(gè)合適的接發(fā)球站位。單打接發(fā)球站位:應(yīng)站在離前發(fā)球線約1.5米處，在右區(qū)應(yīng)站在靠近中線的位置，以防發(fā)球方以平射球攻擊頭頂區(qū)域。在左區(qū)則站在中線與邊線的中間位置上?！　?/p>

3、雙打接發(fā)球站位。比單打更有講究，一般接發(fā)球站位法是站在離中線和前發(fā)球線適當(dāng)?shù)木嚯x，在右區(qū)時(shí)要注意不要把右區(qū)的后場(chǎng)靠中線區(qū)暴露出來(lái)；在左區(qū)時(shí)注意保護(hù)頭頂區(qū)。

4、較為穩(wěn)妥的站法是站在離前發(fā)球線有一定距離，身體類(lèi)似單打站位法，這種站法是在思想混亂、無(wú)法適應(yīng)對(duì)方發(fā)球情況下采用的過(guò)渡站位法，一般業(yè)余選手多采用這種站位法。另外，還有特殊站位法。即以右腳在前，站位與一般站位法類(lèi)似，接發(fā)網(wǎng)前球時(shí)右腳一步蹬上網(wǎng)擊球。

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