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什么跟香蕉不能一起吃（香蕉和什么不能一起吃 分享經(jīng)驗(yàn)給有需要的人）

2022-09-14 22:37:49 房產(chǎn)資訊 來(lái)源：
導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于香蕉和什么不能一起吃 分享經(jīng)驗(yàn)給有需要的人方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、香蕉與酸牛奶相克2、香蕉與

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于香蕉和什么不能一起吃 分享經(jīng)驗(yàn)給有需要的人方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、香蕉與酸牛奶相克

2、香蕉與哈密瓜相克

3、香蕉與土豆相克

4、香蕉與芋頭相克

5、香蕉與牛肉相克

6、香蕉與西瓜相克

7、香蕉與甘薯相克

方法/步驟

香蕉與酸牛奶相克：酸牛奶能降低膽固醇，空腹喝酸奶會(huì)因胃內(nèi)的酸度太強(qiáng)，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對(duì)身體健康無(wú)益。一 些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來(lái)的酸奶，再加上促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的“滑腸”食品香蕉，容易發(fā)生腹痛腹瀉等問(wèn)題。

香蕉與哈密瓜相克：香蕉與哈密瓜同食會(huì)導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因?yàn)楣芄虾?量在15%左右，鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測(cè)，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，腎衰者尿少時(shí)不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密 瓜，避免雪上加霜。

香蕉與土豆相克：土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物，香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。如果兩樣食物一起食用或食用 的時(shí)間沒(méi)有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會(huì)發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素，這些毒素會(huì)導(dǎo)致人們長(zhǎng)斑。

香蕉與芋頭相克：芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較多具 有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。芋頭營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高但忌與香蕉同食，同食會(huì)引起腹脹，中毒。

香蕉與牛肉相克：牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛。特別是冬天，可以暖胃，非常的好吃。但吃了牛肉就不要吃香蕉，會(huì)胃絞痛。

香蕉與西瓜相克：從中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。通常，一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便秘，經(jīng)常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過(guò)量食用寒性水果則會(huì)導(dǎo)致氣虛和脾胃不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時(shí)更要謹(jǐn)慎適量。西瓜和香蕉都屬于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會(huì)引起腹瀉。

香蕉與甘薯相克：甘薯是一種藥食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們稱為營(yíng)養(yǎng)最均衡的保健食品。香蕉、甘薯同食會(huì)發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現(xiàn)象，吃多了，會(huì)造成食品長(zhǎng)時(shí)間停留在胃里，產(chǎn)生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會(huì)慢性中毒。

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