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目前大家應(yīng)該是對打籃球腳愛出汗怎么辦 經(jīng)常打籃球的人會(huì)有腳氣嗎比較感興趣的,所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于打籃球腳愛出汗怎么辦 經(jīng)常打籃球的人會(huì)有腳氣嗎方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。
許多愛打籃球的小伙伴相信都有這樣的困擾,穿著自己心愛的戰(zhàn)靴剛打了幾場球,下來休息的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己腳全是汗,這樣之后會(huì)很影響小伙伴們在場上的發(fā)揮,而且腳上有汗之后會(huì)很影響發(fā)揮。那么怎樣才能對付汗腳呢?經(jīng)常打球出汗的腳有沒有味道呢?和小編一起來看看吧。
打籃球腳愛出汗怎么辦出汗多有生理和病理之分,如天氣炎熱和大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的出汗多屬生理現(xiàn)象。病理原因的出汗多最常見的有兩種:一種是盜汗,發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺出汗。另一種是自汗,發(fā)生在白天,不因勞動(dòng)、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運(yùn)動(dòng)則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后。中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足、衛(wèi)陽不固”所致。治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則??蛇x服補(bǔ)中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗,或嚼服西洋參、人參等,也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸。
經(jīng)常打籃球的人會(huì)有腳氣嗎?人吃五谷雜糧,有七情六欲,有新陳代謝,天氣的風(fēng),寒,暑, 熱,燥,濕,都需要把身體調(diào)整到適當(dāng)?shù)臓顟B(tài),保證身體的正常運(yùn)作,腳是人體的第二心臟,共有66個(gè)穴位,那個(gè)穴位有問題,也會(huì)影響身體的正常功能。
習(xí)慣方面,主要是注意細(xì)節(jié),比如,勤換鞋襪衣褲,去公共浴室時(shí)不用公共拖鞋、毛巾等,家里的拖把、洗衣機(jī)等存在有真菌的,要在太陽底下暴曬。
腳部出汗,如果穿著封閉的鞋子,這時(shí),真菌就開始發(fā)作了,因?yàn)?,第一,腳底部汗腺每平方620個(gè),是其他部位的5-7倍,腳部非常容易出汗。第二,汗液成分有水,鹽,尿素,乳酸,是真菌的食物。第三,腳底板和趾間沒有皮脂腺,也就是說,沒有抑制真菌的元素。第四,真菌在適宜的環(huán)境中,每20-30分鐘繁殖一次。第五,真菌喜歡封閉潮濕的環(huán)境。寬松透氣,是腳對你的要求。
注意以上各個(gè)方面,并且做到位,就可以遠(yuǎn)離腳氣。
如何治療腳氣?檢出用藥要用到皮膚完全光滑后,還要再鞏固1-2周再停藥。鞋子、襪子定期用用消毒液消毒處理一下,會(huì)對治療腳氣有很好的效果。
每天要堅(jiān)持洗腳換襪子,洗腳的時(shí)候要堅(jiān)持搓洗腳底和腳趾縫的位置,鞋子多準(zhǔn)備幾雙,2-4周就要刷洗一次,有味道或者濕了以后也要及時(shí)刷洗,會(huì)對治療腳氣有很好的效果。腳上愛出汗的人,要堅(jiān)持每天洗腳、換鞋、換襪子,穿的鞋子每天要用紫外線烘鞋燈把鞋子滅菌,會(huì)對治療腳氣有很好的效果。
不要穿有腳氣人的鞋子和襪子,襪子和內(nèi)褲不要混洗,洗內(nèi)褲和襪子時(shí)要使用一些衣服專用的消毒液,會(huì)對治療腳氣有很好的效果。
去公共浴池洗澡時(shí),要隨身攜帶一些殺菌噴霧,穿臨時(shí)拖鞋前要使用殺菌噴霧做好滅菌工作,會(huì)對治療腳氣有很好的效果。
叫上出現(xiàn)脫皮,水泡,癢等癥狀時(shí),要及時(shí)用藥,越早用藥好的越快。必要的時(shí)候要去專業(yè)的醫(yī)院去就診,會(huì)對治療腳氣有很好的效果。
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