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今日更新球鞋窄了擠腳怎么辦 球鞋擠腳怎么撐大

2022-05-06 12:56:15 知識(shí)問答 來源：
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對(duì)球鞋窄了擠腳怎么辦 球鞋擠腳怎么撐大比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于球鞋窄了擠腳怎么辦 球鞋

目前大家應(yīng)該是對(duì)球鞋窄了擠腳怎么辦 球鞋擠腳怎么撐大比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于球鞋窄了擠腳怎么辦 球鞋擠腳怎么撐大方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

球鞋因?yàn)閷?shí)戰(zhàn)的需要，所以一般都會(huì)比普通鞋子要緊一些，因此不少小伙伴們潛意識(shí)的認(rèn)為球鞋一定要緊一些，擠腳也沒關(guān)系，真的是這樣的嗎？如果球鞋擠腳怎么辦呢？是選擇撐大還是買大一點(diǎn)的尺碼？下面就讓小編帶領(lǐng)大家一起來看看吧！

球鞋擠腳怎么辦

如果球鞋過于擠腳的話，可以試試這兩個(gè)方法將鞋撐開一些。具體方法如下：

使用報(bào)紙撐開球鞋

拿張報(bào)紙，揉成一團(tuán)，沾點(diǎn)水，塞在鞋子前面部分和腳跟部分，塞一個(gè)晚上就差不多了。

使用鞋楔撐開球鞋

用鞋楔把鞋子撐大，主要針對(duì)前半部分，把鞋楔盡量往前推，把前半部分撐大即可！

球鞋擠腳對(duì)腳有什么影響嗎

如果球鞋是正常還好，如果長(zhǎng)期擠腳的話，可能會(huì)導(dǎo)致拇指外翻的情況，同時(shí)形成大腳、腳孤拐等現(xiàn)象。如果長(zhǎng)期如此的話，還會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)負(fù)重面發(fā)生改變從而引起關(guān)節(jié)炎，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)功能受限，影響足部行走、運(yùn)動(dòng)功能。

球鞋擠腳要不要買大一碼

具體情況具體分析，一般情況下，球鞋通常會(huì)比較緊一點(diǎn)，因?yàn)榘缘男枰?，不過緊和擠腳是有區(qū)別的，緊是一種剛好合適的狀態(tài)，而擠腳的話則是鞋碼偏小了。因此如果球鞋太小了可以買大半碼左右，或者是一碼，根據(jù)個(gè)人腳型來選擇，大了可以多加一雙鞋墊。

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