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4900卡路里等于多少斤（450卡路里等于多少斤）

2022-09-07 14:30:25 高端訪談來源：

導(dǎo)讀目前是有很多朋友們對于450卡路里等于多少斤這個信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些450卡路里等于多少斤相關(guān)的信息來分享給大家，希望

目前是有很多朋友們對于450卡路里等于多少斤這個信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些450卡路里等于多少斤相關(guān)的信息來分享給大家，希望你會喜歡哦。

1、

450卡路里等于0.13斤，1卡路里的能量或熱量可將1克水在一個大氣壓下的溫度升高1攝氏度。

2、1卡路里約等于4.186焦耳(焦耳是物理學(xué)中常用的能量單位)。

3、簡單的就是多走路，上下樓梯很累但是超耗熱量，用逛街跟出去旅行代替運(yùn)動，這樣也能夠消耗不少熱量，散步（時）135卡路里；慢跑（時）350卡路里；跳舞（時）250卡路里；打球（時）270卡路里；騎腳踏車（時）360卡路里；爬樓梯（時）450卡路里。

4、這里的消耗熱量只是大概，若體重越重、動越快、持續(xù)越久，消耗的熱量也會越多。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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