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斷奶時漲奶怎么辦?（斷奶時漲奶怎么辦解決方法是什么）

2022-09-07 05:46:16 房產資訊來源：

導讀今天小編來給大家分享一些關于斷奶時漲奶怎么辦解決方法是什么方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、必須第一時間把奶排空2、嚴格控制飲食

今天小編來給大家分享一些關于斷奶時漲奶怎么辦解決方法是什么方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、必須第一時間把奶排空

2、嚴格控制飲食

3、選擇可以幫助抑制乳汁分泌的食物或者飲品

4、避免和孩子長時間接觸

方法/步驟

必須第一時間把奶排空。斷奶的時候如果出現(xiàn)漲奶應該第一時間先把奶吸出來，可以用手排或者用吸奶器或者讓大點的孩子幫忙吸出來都可以，否則很容易因為積奶患上乳腺炎。

嚴格控制飲食。吸出來后要十分注意飲食，平時盡量少喝湯水并且不吃營養(yǎng)成分較高的食物，忌油膩肥肉，適合飲食清淡少吃多餐而且每次最好七八分飽。

選擇可以幫助抑制乳汁分泌的食物或者飲品。排空積奶在下次積奶前多喝抑制乳汁分泌的食物或者飲品，比如韭菜，香菜，大麥茶等。

避免和孩子長時間接觸。斷奶期間盡量避免和孩子接觸尤其晚上，如果孩子執(zhí)意要吃而媽媽又不忍心看到孩子大哭，只要讓孩子吃上一口就更難斷奶了，而且以后更容易漲奶。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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