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秋葵的做法大全（秋葵的做法這樣做營養(yǎng)又簡單）

2022-09-07 00:41:16 滾動新聞來源：

導讀今天小編來給大家分享一些關于秋葵的做法這樣做營養(yǎng)又簡單方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、先把秋葵放在淡鹽水中搓洗干凈，再切去頭

今天小編來給大家分享一些關于秋葵的做法這樣做營養(yǎng)又簡單方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、先把秋葵放在淡鹽水中搓洗干凈，再切去頭尾。

2、燒半鍋水，水滾了把秋葵放下去

3、水再次滾就撈出來控水后擺在盤子里。

4、把大蒜籽用刀背拍一下去皮，再剁碎備用。

5、鍋燒六成熱，放少量花生油，把大蒜用小火煸出香味，倒進醬油后關火。

6、最后把熱油淋在秋葵上，就可以開吃啦。簡單吧。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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