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導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于鐵人三項：怎樣系鞋帶方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、將鞋帶橫向從第一排孔穿入，拉齊。2、將鞋帶兩頭交
今天小編來給大家分享一些關(guān)于鐵人三項：怎樣系鞋帶方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、將鞋帶橫向從第一排孔穿入，拉齊。
2、將鞋帶兩頭交叉后穿入第二排孔，拉出。
3、重復(fù)這一過程，直到鞋帶穿入最頂部的兩個鞋孔，從鞋子內(nèi)側(cè)結(jié)束。
4、調(diào)整鞋帶，打上結(jié)，鐵人三項T1系法就完成啦。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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