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困了怎么提神?(困了怎么辦三種方法提神)

2022-09-06 04:09:31 房產資訊 來源:
導讀 今天小編來給大家分享一些關于困了怎么辦三種方法提神方面的知識吧,希望大家會喜歡哦 1、吃有提神作用的糖2、冷水洗臉可以快速清醒3、疼

今天小編來給大家分享一些關于困了怎么辦三種方法提神方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

1、吃有提神作用的糖

2、冷水洗臉可以快速清醒

3、疼痛感

方法/步驟

吃有提神作用的糖。大家應該都吃過荷氏、綠箭之類的糖。那么現在的這個時候就可以發(fā)揮他們的神功了。在書包里被一個荷氏,注意要是特別涼的那種薄荷口味的,上課前來一顆,保證讓你一下子被涼翻,上課就不會犯困了。

冷水洗臉可以快速清醒。第二種,就是相對比較樸素一點的方法了,用冷水洗一把臉。這樣會刺激你的神經,具有刺激神經和毛細血管收縮的雙重作用,提高和活躍大腦思維功能。這樣一來,問題不就解決了?

疼痛感。第三種,要介紹的是一種比較自虐的方法。在上課你昏昏欲睡時,掐你自己一把,然后就清醒了。當然了,也有不是這么殘暴的方法,就比如說:困的時候就雙腳分開然后暗暗用力,這樣注意力被轉移后,就不會困了

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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