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男士皮膚粗糙暗沉毛孔大解決方案（男士皮膚粗糙毛孔大怎么辦五大妙招教你遠離煩惱）

2022-09-05 15:53:59 房產(chǎn)資訊來源：

導讀今天小編來給大家分享一些關于男士皮膚粗糙毛孔大怎么辦五大妙招教你遠離煩惱方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、少吃辛辣食物2、多運動

今天小編來給大家分享一些關于男士皮膚粗糙毛孔大怎么辦五大妙招教你遠離煩惱方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、少吃辛辣食物

2、多運動出汗

3、冰敷

4、檸檬汁洗臉

5、充足睡眠

方法/步驟

少吃辛辣食物。辛辣食物會刺激身體內(nèi)分泌，使皮膚出油，從而堵塞皮膚毛孔，然后油脂堆積在毛孔中，逐漸凝結，從而形成黑頭。要想去減輕皮膚油性問題，減少黑頭，首先應從飲食抓起，平常飲食應該清淡一點，多吃些蔬菜。比如說：火鍋，麻辣燙等等應該少吃。

多運動多出汗。毛孔中有許多垃圾，如果不及時清理就會阻塞毛孔。所以大家多運動一點，毛孔垃圾會隨著流出的汗帶出體外，體內(nèi)的垃圾也會隨著汗腺清理出來。運動后不要用冷水洗臉，應該用溫水清理，然后再用冷水洗，縮小毛孔。

緊急冰敷——用化妝棉蘸濕冰過的化妝水，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。

檸檬汁洗臉——油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生(但注意不可太濃，更不能將檸檬汁直接涂抹在臉上)。

有充足睡眠。無論是做什么，充足的睡眠是必不可少的。只有有充足的睡眠，身體的各項功能才能最好運轉，每天至少要睡足七個小時，夜間十點到早上六點最佳。這樣身體的各項功能才能平衡，皮膚才能自然而然地變好。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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