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男士皮膚粗糙暗沉毛孔大解決方案（男士皮膚粗糙毛孔大怎么辦 五大妙招教你遠(yuǎn)離煩惱）

2022-09-05 15:53:59 房產(chǎn)資訊 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于男士皮膚粗糙毛孔大怎么辦 五大妙招教你遠(yuǎn)離煩惱方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、少吃辛辣食物2、多運(yùn)動(dòng)

今天小編來給大家分享一些關(guān)于男士皮膚粗糙毛孔大怎么辦 五大妙招教你遠(yuǎn)離煩惱方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、少吃辛辣食物

2、多運(yùn)動(dòng)出汗

3、冰敷

4、檸檬汁洗臉

5、充足睡眠

方法/步驟

少吃辛辣食物。辛辣食物會(huì)刺激身體內(nèi)分泌，使皮膚出油，從而堵塞皮膚毛孔，然后油脂堆積在毛孔中，逐漸凝結(jié)，從而形成黑頭。要想去減輕皮膚油性問題，減少黑頭，首先應(yīng)從飲食抓起，平常飲食應(yīng)該清淡一點(diǎn)，多吃些蔬菜。比如說：火鍋，麻辣燙等等應(yīng)該少吃。

多運(yùn)動(dòng)多出汗。毛孔中有許多垃圾，如果不及時(shí)清理就會(huì)阻塞毛孔。所以大家多運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)，毛孔垃圾會(huì)隨著流出的汗帶出體外，體內(nèi)的垃圾也會(huì)隨著汗腺清理出來。運(yùn)動(dòng)后不要用冷水洗臉，應(yīng)該用溫水清理，然后再用冷水洗，縮小毛孔。

緊急冰敷——用化妝棉蘸濕冰過的化妝水，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯(cuò)的收斂效果。

檸檬汁洗臉——油性肌膚的人可以在洗臉時(shí)，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生(但注意不可太濃，更不能將檸檬汁直接涂抹在臉上)。

有充足睡眠。無論是做什么，充足的睡眠是必不可少的。只有有充足的睡眠，身體的各項(xiàng)功能才能最好運(yùn)轉(zhuǎn)，每天至少要睡足七個(gè)小時(shí)，夜間十點(diǎn)到早上六點(diǎn)最佳。這樣身體的各項(xiàng)功能才能平衡，皮膚才能自然而然地變好。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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