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今日更新嫩的南瓜怎么吃嫩南瓜的做法

2022-05-05 17:05:55 知識(shí)問(wèn)答來(lái)源：

導(dǎo)讀　嫩南瓜是一種非常受歡迎的蔬菜。通常情況下，我們習(xí)慣用油炸來(lái)吃它。嫩南瓜吃起來(lái)又脆又嫩，炸南瓜又甜又好吃。嫩南瓜怎么吃比較好吃？

嫩南瓜是一種非常受歡迎的蔬菜。通常情況下，我們習(xí)慣用油炸來(lái)吃它。嫩南瓜吃起來(lái)又脆又嫩，炸南瓜又甜又好吃。嫩南瓜怎么吃比較好吃？今天給大家介紹的這款南瓜釀彩椒，是以嫩南瓜、彩椒、肉末、米粉為主要原料。菜肴味道豐富，外形美觀(guān)，很受歡迎。

嫩南瓜怎么吃？

成分:

嫩南瓜200克，彩椒2個(gè)，肉末100克，米粉50克，食用油5克，鹽2克，料酒2克。

如何嫩化南瓜:

將彩椒垂直對(duì)半切開(kāi)，清洗內(nèi)瓤；

用細(xì)絲擦拭嫩南瓜；

往鍋里倒食用油。油燒熱后，爆香肉末，倒入料酒去腥，放入嫩南瓜絲，炒至軟身，加鹽，炒勻，關(guān)火，加入20ml水和米粉拌勻；

將炒好的餡料放入彩椒中，放入鋪有硅油紙的烤盤(pán)中；

烤箱170度烤20分鐘，然后取出。

小貼士:

這道菜可以加你喜歡的配菜。米粉含有高蛋白。適當(dāng)吃點(diǎn)米粉可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于嫩的南瓜怎么吃嫩南瓜的做法的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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