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落枕如何快速治療（落枕怎么辦簡單快速的有效方法通過穴位治療）

2022-09-05 07:02:05 滾動新聞來源：

導讀今天小編來給大家分享一些關于落枕怎么辦簡單快速的有效方法通過穴位治療方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、列缺穴2、風池穴3、肩井穴4

今天小編來給大家分享一些關于落枕怎么辦簡單快速的有效方法通過穴位治療方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、列缺穴

2、風池穴

3、肩井穴

4、合谷穴

方法/步驟

列缺穴。位置：列缺穴位于手腕內(nèi)側(大拇指側下)，能感覺到脈搏跳動之處。功效：有助于治療偏頭痛、頭痛、顏面神經(jīng)痙攣及麻痹，并且有緩解咳嗽、咽喉腫痛、感冒等功效。

風池穴。位置：風池穴位于頸部，當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。功效：按摩風池穴可以緩解頸部酸痛、眼睛疲勞、失眠、落枕等癥狀。

肩井穴。位置：肩井穴位于大椎與肩峰端連線的中點上，前直對乳中。(即左右兩側肩膀的中間位置)功效：肩井穴能夠預防和緩解落枕。

合谷穴。位置：合谷穴位于手背，第1、2掌骨間，當?shù)诙乒菢飩鹊闹悬c處。功效：合谷穴有增強免疫力，提神醒腦，緩解肩頸肌肉的疼痛僵硬感功效。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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