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導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于養(yǎng)生枸杞粥的制作要領(lǐng)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
作為健康飲食，養(yǎng)生枸杞粥有養(yǎng)眼明目的功效，非常適合
今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于養(yǎng)生枸杞粥的制作要領(lǐng)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
作為健康飲食，養(yǎng)生枸杞粥有養(yǎng)眼明目的功效，非常適合上班族來(lái)食用。那么，養(yǎng)生枸杞粥是如何制作的呢?今天，我就為你解讀，關(guān)于養(yǎng)生枸杞粥的家常菜譜，趕緊一起來(lái)看看吧。 步驟閱讀
方法/步驟
材料：糯米1杯(量米杯)、麥片1杯、百合10克、枸杞10克、紅棗8粒、香菇3朵、鹽適量。
做法：糯米用清水泡一小時(shí);干香菇泡軟，去蒂切絲;百合、枸杞、紅棗洗凈，紅棗去核;電飯鍋放入半鍋水，把所有材料放入;待粥煮好后下適量鹽調(diào)味便完成了。
注意事項(xiàng)
上文就是養(yǎng)生枸杞粥的簡(jiǎn)單做法了。提示，養(yǎng)生枸杞粥雖然做法簡(jiǎn)單，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是非常豐富的，它有很高的明目?jī)r(jià)值。因此，如果你需要經(jīng)常用眼，那常吃養(yǎng)生枸杞粥是再好不過(guò)的事了。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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