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哪些食物有解毒功效（四種食物有解毒功能）

2022-09-02 16:39:26 房產(chǎn)資訊來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于四種食物有解毒功能方面的知識吧，希望大家會喜歡哦每個人體內(nèi)循環(huán)著140多種有毒化學(xué)物質(zhì)。一些食品可以對

今天小編來給大家分享一些關(guān)于四種食物有解毒功能方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

每個人體內(nèi)循環(huán)著140多種有毒化學(xué)物質(zhì)。一些食品可以對體內(nèi)毒素起到自動清潔作用。簡單介紹幾個具有解毒功能的食物。步驟閱讀

方法/步驟

蘋果。蘋果含有豐富的果膠，這種可溶性膳食纖維能從人體系統(tǒng)中去除食品添加劑和金屬殘留物

甜菜。甜菜有助于肝臟的解毒功能，緩解膽汁類疾病(如黃疸、肝炎、食物中毒、腹瀉和嘔吐)。甜菜也被稱為“血液凈化器”和“血液建筑工”，因為它有助于紅血球的再生和恢復(fù)，并向人體供應(yīng)新鮮的氧氣。

　洋蔥。研究顯示：洋蔥能吸收污染食品中的砷、鎘、鉛、汞、錫等有毒金屬元素。

姜。姜不僅能讓味蕾發(fā)揮效力，還能啟動新陳代謝過程，沖刷毒素。這是由其高濃度的姜辣素決定的。

注意事項

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