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今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于睡落枕了可以拔火罐嗎方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
落枕是可以拔罐的。落枕是生活中較常見(jiàn)的現(xiàn)象。主要是因?yàn)樗瞬徽_或者是受到風(fēng)寒造成的。拔罐只是一個(gè)輔助的治療主要要配合針灸或者按摩進(jìn)行治療。也可以自己在家里進(jìn)行熱敷和按摩，必要的時(shí)候可以吃一點(diǎn)芬必得，來(lái)抑制一下疼痛。平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候不要枕過(guò)高或者過(guò)低的枕頭，也不要一個(gè)晚上都保持一個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué)，這樣都會(huì)引起落枕。 步驟閱讀
方法/步驟
承山穴是治療落枕的穴位，它在小腿的后面，當(dāng)伸直小腿時(shí)腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處就是承山穴。落枕疼痛的時(shí)候，可以用拇指按壓承山穴，來(lái)減少落枕帶來(lái)的疼痛。不要長(zhǎng)期用力的按，第二天穴位處會(huì)很疼。
也可以采取抹藥膏的方式來(lái)治療落枕。比如扶他林藥膏等，在加上吃布洛芬，外敷內(nèi)用，就可以較少痛苦。如果是受寒造成的落枕可以使用熱敷的方法，把寒氣驅(qū)除，就可以減少痛苦了。
落枕期間如果要使用電腦或者看電視，要用圍脖圍住脖子，防止再次受寒。也用固定和防止拉伸的作用，這樣才不會(huì)加重病情。如果還是疼的話(huà)，就用手拔脖子，垂直的那種，拔2秒停2秒。
注意事項(xiàng)
枕頭一定不要過(guò)低或者過(guò)高，不要高于3寸，不要不枕枕頭。最好是正躺，減少側(cè)身睡覺(jué)。睡覺(jué)的時(shí)候不要讓風(fēng)直接吹向身體，避免受寒，嚴(yán)重的可能歪鼻斜眼。如果落枕時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，盡早去醫(yī)院查看。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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