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今日更新產(chǎn)婦護(hù)理（產(chǎn)婦需要怎么護(hù)理）

2022-04-29 07:02:45 行業(yè)快訊 來源：
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產(chǎn)婦護(hù)理（產(chǎn)婦需要怎么護(hù)理）

懷胎十月，每一位媽媽都需要付出許多的心血。寶寶順利出生后，媽媽們?nèi)匀徊豢梢运尚?，照顧還是就是其中一個(gè)重要的工作，還有就是自己的產(chǎn)后護(hù)理，讓身體盡快恢復(fù)。今天我們先來說一說順產(chǎn)產(chǎn)后護(hù)理要點(diǎn)有哪些？

產(chǎn)后護(hù)理7大要點(diǎn)

女性懷孕

按摩子宮，幫助子宮復(fù)原，有助于惡露的排出，預(yù)防因收縮不良引發(fā)產(chǎn)后出血。

按摩方法：找到子宮位置，順產(chǎn)的女性可以輕易在肚臍下觸摸到一個(gè)硬塊（硬塊輪廓明顯，說明子宮收縮佳，若摸不著硬塊，或硬塊不明顯，說明子宮收縮不佳），即子宮位置。子宮變軟，手掌環(huán)形按摩子宮，使子宮硬起。如果子宮收縮疼痛得厲害，可以暫停按摩，俯臥可以緩解疼痛。

惡露是子宮排出的分泌物，通常出現(xiàn)在產(chǎn)后1-3天，量多，顏色較紅，以后顏色減淡、量少，10天后呈淡黃色，一般4-6個(gè)星期會(huì)完全消失。如果惡露內(nèi)存在大血塊、惡臭或鮮血流出的話，要立即就醫(yī)。

會(huì)陰的傷口疼痛，加上分娩過程中，膀胱和尿道會(huì)受到壓迫，所以產(chǎn)后可能無法小便或解不凈。因此，產(chǎn)婦可以在產(chǎn)后2小時(shí)開始小便，產(chǎn)后6小時(shí)仍不能自解小便應(yīng)采取措施幫助排尿。產(chǎn)婦小便的過程宜有家屬或護(hù)理人員協(xié)助及陪伴，避免因體位性低血壓暈厥，發(fā)生意外。

產(chǎn)后護(hù)理7大要點(diǎn)

產(chǎn)后由于腹壓消失、飲食中缺少纖維素、產(chǎn)婦的臥床都可促成腸蠕動(dòng)減弱，排空時(shí)間延長，會(huì)陰切口的疼痛使得產(chǎn)婦不愿意做排便的動(dòng)作，產(chǎn)褥期出汗又多，易導(dǎo)致便秘。故產(chǎn)褥期以易消化的半流質(zhì)食物為主，特別注意多吃含纖維素多的新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)下床活動(dòng)，并養(yǎng)成每日按時(shí)排便的良好習(xí)慣。必要時(shí)可以口服蜂蜜、香蕉等，以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

母乳是嬰兒必須的和理想的食物，其所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)最適合嬰兒的消化吸收。下奶需要幾天的時(shí)間，媽媽們要耐心等候，家人要多給媽媽們鼓勵(lì)和支持，消除媽媽們的緊張心理。

產(chǎn)婦第一次下床，可能因體位性低血壓、貧血或空腹造成血糖下降而頭暈，宜有家屬或護(hù)理人員協(xié)助及陪伴。下床動(dòng)作要慢，先坐于床緣，無頭暈再下床。

保持心情愉快舒暢，避免情緒大起大落。大多數(shù)產(chǎn)婦對(duì)于寶寶不了解而產(chǎn)生挫敗感，這就需要家人的安慰和幫助，消除產(chǎn)婦的不安情緒。

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