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近視眼睛變形怎么辦（經(jīng)常戴眼鏡讓眼睛變形了）
長期戴眼鏡，眼眶至鼻梁兩邊一定范圍被壓陷而顯得扁平，脫掉眼鏡后讓人覺得整個眼部范圍沒有了這部分應(yīng)有的輪廓，甚至可能相當(dāng)難看，我們就會覺得眼睛好像凹進去了，特別難看。
很多不敢摘掉眼鏡的近視患者都會說：“我眼睛變形了，不戴眼鏡都不行。”其實這種變形不是不可逆轉(zhuǎn)的，當(dāng)長時間不戴眼鏡由于人體肌膚本身的柔韌性是會讓眼框部的輪廓逐漸恢復(fù)過來的。所與這種變形其實是“眼部輪廓塌陷”，是可以逐漸恢復(fù)的。
但是，近視了不戴眼鏡怎么可以呢？每天看東西都模模糊糊，云里霧里，那怎么行呢？戴了之后，眼睛當(dāng)然會越來越感覺變形了，越來越難以恢復(fù)。
那怎么辦呢?眼睛變形怎么恢復(fù)？我們該注意些什么呢？且聽小編娓娓道來，近視患者可以根據(jù)自己的情況作出選擇。
眼睛變形怎么恢復(fù)
適當(dāng)?shù)呐浯麟[形眼鏡
框架眼鏡受框架的限制，而隱形眼鏡不受任何遮擋與限制，因而隱形眼鏡比框架眼鏡的視野更寬闊。隱形眼鏡并沒有鏡框的阻礙，沒有重量，對配戴者的外觀并無影響，對愛美的人士，尤其是女性甚為適合。
換無框眼鏡
我們發(fā)現(xiàn)很多人配戴的是很輕的無框眼鏡，鏡片與眼眶部不接觸，而鼻托雖以鼻梁接觸，但因鏡架很輕，壓力很小，就算長時間佩戴也不會讓人覺得變形了。如果你戴隱形眼鏡不舒服的話，可以考慮佩戴無框眼鏡。
做近視眼手術(shù)
去做一個近視眼手術(shù)，隨著技術(shù)的不斷發(fā)展，近視眼手術(shù)越來越完善，手術(shù)的安全性越來越得到認可。但是小編建議根據(jù)自身情況而定。
激光近視手術(shù)進入我國20年來不斷得到患者的青睞，由于工作，美觀等的需要紛紛加入到摘鏡的隊伍當(dāng)中。
定期佩戴眼貼
貼優(yōu)質(zhì)眼貼，可以適當(dāng)緩解眼袋，眼部變形的問題，同時也能緩解視疲勞，但是需需要注意的是，要長期使用，才會有效果！
近視的人需要注意事項
眼珠運動法，頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時，眼珠也跟著一起移動。
眨眼法，頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。
熱冷敷交替法，一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。
看遠看近法，看遠方三分鐘，再看手掌1～2分鐘，然后再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
過度用眼會使眼睛疲勞，所以當(dāng)學(xué)習(xí)和工作了一段時間以后，要望望遠處，最好是多看看綠色植物，可以放松眼睛，平時如果可以不戴眼鏡就不要戴，這樣也會有助于你的眼睛恢復(fù)。
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