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導讀 今天小編來給大家分享一些關于指甲有坑怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
我可以從指甲上看出很多人體潛在的問題，生活中比較多的情況
今天小編來給大家分享一些關于指甲有坑怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
我可以從指甲上看出很多人體潛在的問題，生活中比較多的情況就是指甲有坑。那么，下面我們就一起來看看指甲有坑怎么去解決好。
方法/步驟
第一方面：指甲凹凸不平要檢查微量元素情況。我們建議大家補充鈣劑及魚肝油一段時間看看有沒有效果，還要注意橫紋深粗的情況多見于急性腸胃疾病。
第二方面：平時還應該吃一定量的胡蘿卜,蛋黃等食物，另外還可以吃一些補氣血的食品或藥物.日常生活中多吃含鐵質的食物。
第三方面：這種情況很可能是與貧血有關，大家可以到醫(yī)院做一個貧血的檢查，然后選擇適合自己的治療方法這樣效果會比較好。
注意事項
指甲有坑大家可以先從飲食入手改善，如果飲食治療沒有效果，我們建議大家一定要去醫(yī)院檢查一下是什么情況，找出病因。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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