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導讀 今天小編來給大家分享一些關于月經期能吃柚子嗎方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
柚子是一種非常不錯的水果，許多女性在生活中非常喜歡吃，
今天小編來給大家分享一些關于月經期能吃柚子嗎方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
柚子是一種非常不錯的水果，許多女性在生活中非常喜歡吃，但是很多月經期的女性擔心會影響身體，下面就給大家介紹一下月經期間能不能吃柚子。
方法/步驟
第一：因為柚子屬于是涼性水果，所以月經期間最好還是少吃，對經期的保暖非常不利。
第二：月經期間如果吃柚子的話，很可能會導致月經紊亂，所以為了正常的月經，還是別吃的好。
第三：如果非常吃柚子的話，一定要等到月經之后再吃，注意飲食營養(yǎng)，多休息，做好經期保健，不要吃辛辣刺激的食物。
注意事項
月經期間除了不能吃柚子之外，也要注意保暖，多吃清淡的食物，多休息，避免勞累。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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