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今天小編來給大家分享一些關于骨質增生怎么治療方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
骨質增生發(fā)病率現(xiàn)在已經逐漸上升，它主要就是由于骨頭變形引起的一種疾病，因此對于骨質增生怎么治療我們一定要了解。
方法/步驟
第一，在急性期疼痛加重，要盡量減少受累關節(jié)的活動量，患者可適當臥床休息，通過休息來減少受累關節(jié)的機械性刺激，這不僅有效防止癥狀進一步加重，而且還能為炎癥的消散創(chuàng)造一個良好的條件。
第二，病情在恢復期間，要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素刺激。因這些不良的環(huán)境因素對關節(jié)、肌肉、神經等組織可誘發(fā)炎癥的產生，還要避免過度勞累，因過勞會刺激關節(jié)及周圍組織再度炎變，而導致病情的復發(fā)。再者可以適當增加戶外活動、鍛練，盡量避免長期臥床休息。如長期固定某一姿勢工作的患者，在工作休息的時候要注意換個姿勢可以使病情緩解下。
第三，骨質增生的患病率隨著年齡增長而增加，為了確保老年人骨質代謝的正常需要，老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加，在平時要多吃一些牛奶和蛋類的食物，對于都豆制品也是需要多吃點，蔬菜和水果也是每天都要補充的。
注意事項
骨質增生發(fā)生在老年人身上，它發(fā)生之后要多吃一些含鈣高的食物，尤其是老年人一定要注意飲食的控制，保持適當?shù)捏w重，避免肥胖，也是減少骨質增生發(fā)病率的。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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