網(wǎng)站首頁 滾動新聞 > 正文
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于中鋒打法跑位示意圖\"方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于中鋒打法跑位示意圖\"方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、中鋒參與進攻最重要的一點就是高位擋拆，可以說不會擋拆的中鋒在進攻端是沒有用的……
2、所謂擋拆也就是“擋”和“拆”。
3、擋就是，外線球員像你這方向運球，你快速站穩(wěn)做墻，用胸擋住跟防你隊友的球員的行動路線（不要移動掩護，更別有多余動作！）。掩護質(zhì)量高的話，對手防守球員會短時間內(nèi)無法跟住你突破的隊友，這樣你的隊友就可以有突破或者跳投的空間。
4、芝時兩質(zhì)士回答，版權必究，未經(jīng)許?？?，不得達轉(zhuǎn)載
5、當然，本來盯防你的內(nèi)線球員此時也有可能去補防你控球的外線隊友……
6、擋是擋拆的基本……
7、想要拆，就需要良好的籃球智商和默契的配合了。主要還是要看持球人的傳球能力……如果你的隊友遭遇補防或者包夾，你可以選擇直接順下等待接球強攻籃下。如果你的隊友被包夾，那勢必有人會有短時間的空位機會，此時傳球給他會很容易造成殺傷……
8、NBA里德安東尼是擋拆大師，你可以看看前幾年太陽隊納什和小斯的擋拆……
9、作為中鋒你只需要想好怎么掩護就行，傳球往往是控衛(wèi)的事，你只要做好掩護，并準備順下空切……
10、如果你有足夠的內(nèi)線進攻能力，可以讓本隊其他人給你做內(nèi)線擋拆，方式差不多，只不過目標是讓你自己獲得空位上籃的機會，或者是錯位大打小的單打機會……當然反之你也可以給你的內(nèi)線隊友做擋拆……
11、地民它線式計金收證石織布太。
12、然后是高位策應，就是你提到高位來接球。
13、位置不宜過于靠近底線，容易被包夾不說，傳球選擇也少！適合的位置是弧頂或兩側(cè)45°，可在罰球線附近，也可在三分線外……
14、或文求做即增什收議，名溫土且值號江置局。
15、高位策應的時候一定要利用你的身高，將球始終高舉在頭頂，如果做不到這點還是別到高位持球了……
16、高位策應其實就是傳球，利用你中鋒的球場視野發(fā)現(xiàn)反跑、空切的隊友，并第一時間傳球出去。
17、當然你也要做好出球之后擋拆、或者順下的準備……
18、然后就是基本的要位……這個沒什么可說的，練好背打，在三秒?yún)^(qū)邊緣背靠倚住對手要位……
19、補充：作為內(nèi)線支柱，無論對手或隊友出手時你在什么位置，都應該快速回到籃下準備搶板。也可以快速將對位球員卡在身后，讓其無法搶板。有時候卡位之后自己也很難搶到籃板，但有時利用籃下人數(shù)優(yōu)勢，把籃板讓給其他容易搶板隊友也是好中鋒需要做的事情（就是說，搶籃板的時候要做好自己和對手兌掉，把機會讓給隊友的覺悟）
20、還有就是要在進攻時適當為隊友拉開空間，如果對位你的球員在籃下很有統(tǒng)治力，屬于防守大閘，而你內(nèi)線強攻也對他沒辦法的時候，你可以在可以迅速回到籃下的前提下，試圖游離于離三秒?yún)^(qū)比較遠的地方，引誘你對位的球員遠離三秒?yún)^(qū)，借以降低你隊友的進攻壓力。你如果有一手中遠投的話，那將會把對手的強力中鋒耍的焦頭爛額（參見前些年奧庫戲耍姚明）
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
版權說明： 本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！
猜你喜歡：
- 2022-10-04 霉菌性陰炎栓劑有哪些（霉菌性陰炎栓劑怎么使用 霉菌性陰炎栓劑使用方法）
- 2022-10-04 你知道如何使用支付寶李智富嗎
- 2022-10-04 手機鋼化膜邊緣不貼合怎么處理（手機鋼化膜邊緣不貼合用什么辦法可以貼合呢 你試過嗎）
- 2022-10-04 水幕墻水管如何均勻出水（水幕墻的水循環(huán)怎么做 有兩種方法）
- 2022-10-04 電餅鐺有多大的尺寸（家用電餅鐺最大尺寸多少 電餅鐺簡介）
- 2022-10-04 小天才z5和z6有什么區(qū)別（小天才z5和z6的區(qū)別 小天才z5與z6的四大區(qū)別）
- 2022-10-04 酒釀米饅頭的詳細做法和配方（米酒饅頭的最新做法 米酒饅頭怎么做）
- 2022-10-04 家里wifi連接有感嘆號路由器和寬帶服務商連接有問題
最新文章：
- 2023-07-01 家庭養(yǎng)貓什么顏色的風水比較好（養(yǎng)貓顏色有什么講究 養(yǎng)貓顏色有哪些講究）
- 2023-07-01 抽真空的臘牛肉存放要冷凍還是冷藏（抽真空的臘牛肉能保存多久）
- 2023-07-01 衛(wèi)生間換氣扇套什么定額子目（怎樣選擇衛(wèi)生間換氣扇）
- 2023-07-01 100平米水地暖一個月燃氣費（100平米地暖一個月燃氣費多少）
- 2023-07-01 評估行業(yè)的現(xiàn)狀和前景（房地產(chǎn)評估行業(yè)前景如何）
- 2023-07-01 是養(yǎng)貓咪好還是養(yǎng)狗狗好?（如何選擇養(yǎng)貓還是養(yǎng)狗）
- 2023-07-01 榆木和桐木家具的優(yōu)缺點（桐木家具的優(yōu)缺點）
- 2023-07-01 2023契稅最新政策（商品房交房時需要交哪些費用）
- 2023-07-01 正山小種一包多少克（正山小種一包全泡嗎）
- 2023-07-01 康磚茶的功效與作用（康磚茶是什么茶）
- 2023-07-01 收音機音樂臺是哪個臺（收音機音樂電臺是哪個頻道）
- 2023-07-01 營業(yè)執(zhí)照怎么注銷個體戶（營業(yè)執(zhí)照怎么注銷）
- 2023-07-01 餐飲許可證辦理流程圖（小餐飲許可證辦理流程）
- 2023-07-01 養(yǎng)小泰迪的方法（養(yǎng)小泰迪的注意事項）
- 2023-07-01 臥室衣柜用什么板材好（臥室衣柜如何選購）
- 2023-07-01 海底撈生日快樂歌叫什么名字（海底撈生日快樂歌叫什么）