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導(dǎo)讀 對(duì)于蘋(píng)果和牛油果哪個(gè)脂肪含量高這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些蘋(píng)果和牛油
對(duì)于蘋(píng)果和牛油果哪個(gè)脂肪含量高這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些蘋(píng)果和牛油果哪個(gè)脂肪含量高相關(guān)的知識(shí)回答，來(lái)分享給大家希望能夠幫助到你哦。
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2、牛油果比蘋(píng)果脂肪含量高，脂肪是由甘油和脂肪酸組成的甘油三酯，其中甘油的分子比較簡(jiǎn)單，而脂肪酸的種類(lèi)和長(zhǎng)短卻不相同。脂肪酸分三大類(lèi)：飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸。
3、牛油果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐頭；果仁含脂肪油，為非干性油，有溫和的香氣。
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