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茄子能做麥飯嗎(茄子麥飯的做法 做法簡單又減肥)

2022-10-03 07:03:58 問答百科來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于茄子麥飯的做法 做法簡單又減肥方面的知識吧,希望大家會喜歡哦1、將所有茄子切成小丁,也可以剁碎一點;2...

今天小編來給大家分享一些關(guān)于茄子麥飯的做法 做法簡單又減肥方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

1、將所有茄子切成小丁,也可以剁碎一點;

2、把切好的茄子放到一個大盤里面,給里面加一些面粉;

3、然后在加點鹽,花椒粉,進(jìn)行攪拌,使茄子充分裹上面粉;

4、放到蒸籠上,進(jìn)行蒸,20分鐘即可;

5、出鍋后放到小盆里,澆上熱油,以及香油,辣椒等,也可以加點蒜末;

6、然后盛到小碗里就可以開吃了。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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