今天小編來給大家分享一些關(guān)于溜冰鞋教程 學(xué)會這些技巧知識 孩子輕松學(xué)溜冰方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、站立

2、爬起來

3、滑行

4、減速停止

方法/步驟

站立 小朋友在教練的攙扶下或者自己第一次站立起來，腳尖向兩邊分開，腳跟緊緊靠在一起。膝蓋微微彎曲，不要繃直。腳跟如果滑開了，就向后用力讓腳跟重新靠在一起，大概站立幾分鐘的時間，兩腳跟分開，腳尖指向正前方，兩腳互相平行。教練用手撥動小朋友的腳，幫助完成該動作。

爬起來 單腿跪地，抬起屁股挺直上身，兩手用力壓在跪著的膝蓋上，一邊向下?lián)蜗ドw，一邊抬起整個身體，雙手不要離開膝蓋，站起來，馬上變成站立或平行站立。建議教練不要去扶小朋友，只可以用手扶住小朋友跪腿腳踝處來幫助完成走路.

滑行 最基本的滑行叫平行滑，平行站立一模一樣,而且，兩腿打開要和自己的肩膀差不多寬，兩個膝蓋不能分得太開。

減速停止 平行滑一樣，一定要讓兩腳的輪子盡量垂直地面，這樣才有動力。如果不垂直地面，而是內(nèi)八字往里倒，會怎么樣呢？那就會越來越慢。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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