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導(dǎo)讀 1、生活起居包括睡眠、沐浴、衣著、飲食、勞作等。2、1、睡眠：人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，睡眠質(zhì)量對于人體健康起著至關(guān)重
1、生活起居包括睡眠、沐浴、衣著、飲食、勞作等。
2、1、睡眠：人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，睡眠質(zhì)量對于人體健康起著至關(guān)重要的作用。
3、2、沐浴：指是洗發(fā)、洗澡。在古代，如遇重大事件或節(jié)日，人們要“沐浴更衣”，以示尊敬。
4、3、衣著：衣著不僅是人類儀表美觀的外在裝飾，主要在于它對人的體溫具有保暖調(diào)節(jié)作用。
5、4、飲食：人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快，壓力大，吃飯能很好緩解壓力。
6、5、勞作：指工作。工作對社會的意義，社會的發(fā)展進步，與每個社會組成成員的選擇傾向是有密切關(guān)系的。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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