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目前大家應(yīng)該是對三個雞蛋的熱量比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于三個雞蛋的熱量方面的相關(guān)知識來分享給大家
目前大家應(yīng)該是對三個雞蛋的熱量比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于三個雞蛋的熱量方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
食物熱量計(jì)算方法，一般由食物成分表可以查的,也可用測熱器進(jìn)行精確測量,將被測樣品放入測熱器燃燒室完全燃燒,用水吸收釋放出的全部能量.在常壓下一毫升水升高一度,需要吸收187焦耳,記錄水質(zhì)量和水溫變化,對應(yīng)換算。那么三個雞蛋的熱量是多少呢？
1 個煮雞蛋的熱量是80卡里路，1 個煎荷包蛋的熱量是120卡里路。所以根據(jù)烹飪方式的不同，三個雞蛋的熱量大約是240卡到360卡左右。
另外，每小時攝取熱量和體重的關(guān)系，約為1千卡/小時/千克，即186千焦/小時/千克。所以一個重50千克的成年人每日所需的正常平均熱量如下：所需平均熱量 = 186千焦 * 24小時 * 50千克 = 5022千焦。
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