目前大家應(yīng)該是對熱水泡腳的好處和壞處,用熱水泡腳有什么好處和壞處比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于熱水泡腳的好處和壞處,用熱水泡腳有什么好處和壞處方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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夏天人們常待在空調(diào)房，又喜食冷飲，因此體內(nèi)多寒濕。經(jīng)常用熱水泡腳，能祛寒除濕，預(yù)防寒濕引起的風濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛等癥。冬天天氣寒冷，體質(zhì)虛弱的人容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況，晚上睡前用熱水泡腳能提高身體溫度，達到暖身驅(qū)寒的效果。

用熱水泡腳能使內(nèi)臟得到氣血的滋養(yǎng)，還能加快新陳代謝，加速身體內(nèi)毒素的排出，使肌膚紅潤，改善皮膚粗糙等情況，起到美容養(yǎng)顏的功效。

經(jīng)常用熱水泡腳，可以使足部的經(jīng)絡(luò)受到刺激，促進腑臟功能協(xié)調(diào)，排出淤積在體內(nèi)的廢物，使身體氣血的運行更加順暢。另外，經(jīng)常站立者易患下肢靜脈曲張，用熱水泡腳能加快腿部的血液循環(huán)，使腿部靜脈血及時回流，有利于減輕腿的靜脈淤血，防止靜脈曲張。

人體各器官在足部都有相應(yīng)的反射區(qū)，經(jīng)常用熱水泡腳，能刺激足部的反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，起到調(diào)節(jié)和改善器官功能、協(xié)調(diào)腑臟的作用。晚7-9點，是腎經(jīng)氣血最弱的時候，此時泡腳有補腎益氣的作用。

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