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做好母親之前，先做好自己。(1)“愛(ài)自己”也是培養(yǎng)愛(ài)別人的能力。(2)“勇于活出自己”，可以讓你成為發(fā)光體。如果你想做你自己，沒(méi)人能阻止你。

勇敢做自己(勇敢說(shuō)出自己美麗的句子)

五月是夏季的第一個(gè)月。迎來(lái)了夏天的第一縷風(fēng)，也迎來(lái)了這個(gè)母親的節(jié)日。

提起母親，很多人會(huì)想到付出、辛勞、犧牲，甚至忘我這些詞。但其實(shí)“媽媽”這個(gè)角色不應(yīng)該只是辛苦工作。相反，在這個(gè)角色的滋養(yǎng)下，女性本可以獲得更多的能量和無(wú)限的可能性。

近日，湖南衛(wèi)視推出的綜藝節(jié)目《媽媽，你好漂亮》播出，迅速獲得巨大反響。

中年50+媽媽挑戰(zhàn)20+女生的“千年風(fēng)”，代際碰撞滿滿。媽媽們?yōu)榱藟?mèng)想有自己獨(dú)特的招數(shù)，跳舞，劈叉，擺姿勢(shì)，想盡辦法展示自己，走向夢(mèng)想。女兒們也對(duì)母親的表現(xiàn)感到震驚和驚訝，更對(duì)母親重塑自我的努力印象深刻。

這個(gè)時(shí)候，50+的媽媽不是用盲目的付出和犧牲來(lái)影響孩子，而是用自己的綻放和努力為孩子樹(shù)立榜樣，帶給孩子對(duì)生活的敬畏和喜愛(ài)?！澳銥槭裁床蛔鲆粋€(gè)全新的夢(mèng)？在那個(gè)夢(mèng)里，你不一定要有我，但我一定是你夢(mèng)外最忠實(shí)愛(ài)你的頭號(hào)追夢(mèng)人?！鄙：５倪@首《為了我的孩子》，足以表達(dá)女兒在節(jié)目中對(duì)媽媽們的付出和美好期待的認(rèn)可。

母親對(duì)孩子最好的愛(ài)，不是做一根蠟燭照亮孩子，而是活出自己，用愛(ài)照亮孩子的心。

做好母親之前，先做好自己。

每個(gè)母親都扮演著不同的角色。她可能是職員，也可能是工作中的領(lǐng)導(dǎo)。在生活中，我也扮演著妻子、女兒、母親的角色……但別忘了，最重要的還是我。美國(guó)著名心理學(xué)家埃里克·伯恩(Eric Bern)的交易分析(TA)理論中提到，每個(gè)人同時(shí)擁有“兒童我、父母我和成人我”，不同的“我”在不同的環(huán)境和關(guān)系中需要被照顧和滿足。

(1)“愛(ài)自己”也是培養(yǎng)愛(ài)別人的能力。

一個(gè)“忘我”的母親，如果只為孩子而活，雖然很偉大，但也可能因?yàn)閷?duì)孩子太過(guò)關(guān)注，而給孩子或家庭造成意想不到的困擾。

心理學(xué)大師弗洛姆在《愛(ài)的藝術(shù)》中提到:“我們不能只愛(ài)別人而不愛(ài)自己。如果一個(gè)人只愛(ài)別人而不自愛(ài)，那么他也沒(méi)有能力去愛(ài)別人。一個(gè)“忘記自己”的人，除了“別人活著”，什么都不想。但一旦他發(fā)現(xiàn)，盡管他“無(wú)私”，但他仍然感到不幸，與他人的關(guān)系仍然不盡如人意，他就會(huì)感到驚訝和難過(guò)?！?/p>

如果一個(gè)母親把所有的希望都給了孩子，而忽略了自己，她可能會(huì)更容易不自覺(jué)地向孩子尋求反饋。這種被回饋的期待，往往是無(wú)意的卻是真實(shí)的，無(wú)形的卻是深遠(yuǎn)的。比如要求孩子忍受媽媽的壞心情，考試拿高分，表現(xiàn)好。一旦得不到滿足，媽媽就會(huì)責(zé)怪孩子，或者自怨自艾。這樣的孩子一方面知道自己被深愛(ài)著，另一方面又很難感受到幸福，反而因?yàn)楹ε履赣H失望而承受著復(fù)雜的感情和巨大的壓力。

最近的電視劇《小棚子》中的田玉蘭就是一個(gè)縮影。

她沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)那種安全自由無(wú)條件的愛(ài)。她太缺愛(ài)了。在《原生家庭》中，我從來(lái)沒(méi)有被父母無(wú)條件地愛(ài)過(guò)。很小的時(shí)候，我就承擔(dān)了生活的壓力，承載了改變命運(yùn)的希望。在婚姻中，她無(wú)條件地努力工作，為家庭付出，總是把丈夫和孩子放在比她更重要的位置。

她為兒子做了很多，但這些愛(ài)都是建立在“回報(bào)”上的。就像嚴(yán)子友說(shuō)的“媽媽愛(ài)的不是我，而是拿滿分的我”。最后，孩子變得抑郁，田玉蘭開(kāi)始有了頓悟…

在心臟向其他器官輸送血液之前，它必須充滿自己的血液。只有充滿愛(ài)，母親才能愛(ài)她的孩子。

所以，自愛(ài)是一切愛(ài)的基礎(chǔ)。只有學(xué)會(huì)愛(ài)自己，才能學(xué)會(huì)愛(ài)家人，才能對(duì)孩子產(chǎn)生更積極的影響。

(2)“勇于活出自己”，可以讓你成為發(fā)光體。

如果一個(gè)母親過(guò)著活潑的生活，這種光芒就能輻射到包括孩子在內(nèi)的所有家庭成員，希望下一代幸福的基因自然就會(huì)萌芽。

媽媽工作努力，有激情的事業(yè)，工作之余不斷學(xué)習(xí)提升自己；母親有豐富高雅的愛(ài)好，腹中有詩(shī)有書(shū)，氣質(zhì)如蘭；媽媽愛(ài)美，打扮得漂漂亮亮，穿得很有品味，顏值和身材一直在線；媽媽注意健康。不管多忙多累，她都會(huì)抽出時(shí)間去鍛煉，每天都充滿活力。媽媽珍惜友情，有可以敞開(kāi)心扉傾訴心事的閨蜜，有一群隨叫隨到的朋友…

這些美好的品質(zhì)會(huì)給孩子幼小的心靈注入滿滿的正能量，讓TA知道人活著是多么美好，有那么多有趣的事情可以做。這樣孩子就會(huì)珍惜自己生命的價(jià)值，以后也會(huì)按照這個(gè)模式去構(gòu)建自己的人生。同時(shí)，孩子們也從母親身上看到了——每個(gè)人都有追求美好生活的權(quán)利。

王菲一生都在追求自己，特立獨(dú)行。她不是世俗眼中的“好媽媽”。然而，她和她的兩個(gè)女兒很親近。

王菲上春晚上臺(tái)后，竇靖童在微博中自豪地說(shuō):“看，這是我媽！”

有爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候李燕也站出來(lái)支持媽媽:“我媽媽是個(gè)好媽媽嗎？你比我清楚嗎？”

王菲瀟灑自信。在她潛移默化的影響下，竇靖童在音樂(lè)上嶄露頭角，李嫣在t臺(tái)上也很有實(shí)力和口才。

母親只有愛(ài)自己，才能學(xué)會(huì)愛(ài)孩子。母親的蓬勃成長(zhǎng)，也是孩子創(chuàng)造輝煌的最好動(dòng)力。

如果你想做你自己，沒(méi)人能阻止你。

很多媽媽說(shuō)我也想做自己，但是我的家庭，事業(yè)，一日三餐都離不開(kāi)我。哪里有時(shí)間和精力做自己？

“做自己”并不意味著完全放棄這些責(zé)任。一個(gè)人無(wú)論如何都不能拋棄家庭責(zé)任和社會(huì)責(zé)任。但在平衡責(zé)任和義務(wù)的同時(shí)，可以發(fā)展自己的價(jià)值觀和興趣，豐富自己的心智，責(zé)任不是壓力，而是一個(gè)充滿愛(ài)的家庭。這種狀態(tài)往往需要全家人的共識(shí)。

但有時(shí)候，丈夫和孩子對(duì)“母親”這個(gè)角色的認(rèn)知，還停留在家庭服務(wù)的功能角度。他們能否正視“母親”作為獨(dú)立個(gè)體的精神需求，也會(huì)影響她的自我實(shí)現(xiàn)。

齊豫說(shuō)，曾經(jīng)有一個(gè)辯論話題“媽媽偶像化瘋狂，完全不在家。我應(yīng)該阻止她嗎？”有與會(huì)者認(rèn)為，這個(gè)辯論題目充滿了對(duì)母親的“功能性誤解”:父親可以離家，孩子可以離家，但母親不能，因?yàn)槟慊貋?lái)的時(shí)候，母親需要給你洗衣做飯。所以，關(guān)于“媽媽不在家”的現(xiàn)象，似乎大家焦慮的不是想念媽媽，而是想念她的作用。這個(gè)誤會(huì)把我媽束縛在家里。我媽出去偶像化幫忙，做自己想做的事，好像不對(duì)。

就是這些短短的句子，不小心戳到了大家的“心坎”。

的確，母親要么是天生的，要么是母親。在成為母親之前，她也是一個(gè)獨(dú)立自由的人，有自由追求自己喜好的權(quán)利?！皨寢尅敝皇且粋€(gè)身份名詞，并不是責(zé)任的捆綁。

媽媽們可以嘗試培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，建立自我價(jià)值評(píng)估體系，不要活在別人眼里。很多媽媽都很在意別人的感受，覺(jué)得照顧別人，被別人需要就是自己的價(jià)值。其實(shí)對(duì)方獲得的價(jià)值感只是一種錯(cuò)覺(jué)。只有有了自己的追求，自己的目標(biāo)并為之奮斗，活出自己的過(guò)程才能帶來(lái)真正的快樂(lè)。

同時(shí)，要學(xué)會(huì)接納自己，了解自己，挖掘自己的潛力，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，為自己建造一個(gè)美麗宜人的精神后花園，利用興趣愛(ài)好滋潤(rùn)和豐富自己的生活。

《嗨，媽媽》電影里有一句讓人印象深刻的話——“我一直以為媽媽生來(lái)就是一個(gè)面容憔悴的中年婦女，沒(méi)想到，其實(shí)，她也曾經(jīng)年輕過(guò)?！?/p>

“母親”二字很重，它承載著責(zé)任。但母親也是一個(gè)獨(dú)立完整的個(gè)體，一個(gè)需要被愛(ài)的活生生的人，需要從容的做自己！那些母親的家庭能做的，就是理解和尊重她們的選擇，做母親背后最堅(jiān)強(qiáng)的后盾！正如劉清教授在《七帕聲明》中所說(shuō):“作為一個(gè)人來(lái)尊重我的母親，她是做出最后選擇的人。因?yàn)檫@是她的生活。”

如果你是一位母親，不妨在這個(gè)假期給自己多一些快樂(lè)。

如果你家里有媽媽，問(wèn)問(wèn)她這個(gè)假期想不想做點(diǎn)什么。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于勇敢做自己（勇敢做自己的優(yōu)美句子）的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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