目前大家應(yīng)該是對高中軍訓(xùn)都有哪些項目,高中軍訓(xùn)可以不參加嗎比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于高中軍訓(xùn)都有哪些項目,高中軍訓(xùn)可以不參加嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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高中軍訓(xùn)有：站軍姿、停止間轉(zhuǎn)法、行進間轉(zhuǎn)法、拉歌、內(nèi)務(wù)整理等多個項目。

早上一般是站軍姿，然后就餐，就餐結(jié)束后稍作休息，之后訓(xùn)練幾個小時，然后吃午飯，午飯后一般有一個小時的休息時間，休息結(jié)束后開始下午的操練，晚飯后會有拉歌比賽，這是一天中最放松的時候，也是加強團隊凝聚力的時刻。

建議參加。

軍訓(xùn)是大家進入新環(huán)境的第一課，也是我們學(xué)習(xí)國家軍事文化的途徑之一；在軍訓(xùn)過程中會要認(rèn)識很多新朋友，這些人都是將來的同學(xué)或者校友，可以幫助一起度過一段美好的校園時光，如果不是有不適情況，建議大家都參與進來。

不建議帶手機去訓(xùn)練場。

軍訓(xùn)的時候動作比較激烈，有一些踢腿、跳躍、翻滾等動作，帶手機去訓(xùn)練場的場放在兜里面會覺得兜里面沉甸甸的，會影響到動作的完成，并且在做的時候自己也會覺得很不舒服，會影響到軍訓(xùn)心情。

軍訓(xùn)的時候，太陽直射面部，有條件的話最好是做好防曬工作，以免軍訓(xùn)之后皮膚變得暗沉和變黑，為了極佳的防曬效果，休息的時候要去補涂，加強防曬。

軍訓(xùn)期間，體力消耗得十分快，所以要按時休息，讓身體養(yǎng)精蓄銳，晚上洗漱后就睡覺，早上爬起來又是能量滿滿的一天。

軍訓(xùn)的時候人長時間站在太陽下暴曬，能量流失快，很容易脫水，為了給身體補充電解質(zhì)，建議買一些運動飲料在旁邊，下訓(xùn)的時候就可以去喝了。

軍訓(xùn)的時候，身體能量流失速度非常快，所以軍訓(xùn)過程中食物的選擇上要選擇高蛋白、高熱量的食物，及時為身體補充能量，以防后續(xù)訓(xùn)練上體質(zhì)更不上。

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