目前大家應(yīng)該是對(duì)白開水放一夜還能喝嗎,白開水放多久不能喝比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于白開水放一夜還能喝嗎,白開水放多久不能喝方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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可以正常飲用。

很多人覺得白開水放了一夜就不能喝了，但其實(shí)研究表明，放了一夜的白開水的PH值、硝酸鹽等化學(xué)成分并沒有明顯改變，可以正常飲用。

擱置超過3天不宜飲用。

白開水如果放了3天，水體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生大量的亞硝酸，如果繼續(xù)放置，會(huì)進(jìn)一步與胺結(jié)合形成亞硝酸胺，使人頭暈眼花，嚴(yán)重的話還會(huì)引發(fā)胃癌、食道癌。所以白開水放了3天以上就不建議飲用了。

喝白開水可以排毒利尿，對(duì)機(jī)體的新陳代謝，酸堿平衡起到重要作用，對(duì)于感冒的痊愈也有一定幫助，但是過多的水分進(jìn)入機(jī)體后會(huì)引起機(jī)體器官的代謝紊亂，機(jī)體內(nèi)的離子平衡會(huì)被破壞，特別是感冒之時(shí)，適量喝水可加速康復(fù)，但是如果喝多了，則會(huì)因?yàn)闄C(jī)體代謝紊亂而延遲痊愈時(shí)間。

腎臟是過濾尿液的重要器官，而尿液的主要組成成分是水，如果機(jī)體攝入了過多的白開水，排尿量也會(huì)因此大量增加，加重機(jī)體腎臟的負(fù)擔(dān)，長期如此會(huì)對(duì)腎產(chǎn)生不利影響。

過量的喝白開水最嚴(yán)重的結(jié)果就是引起水中毒，人體腎臟的持續(xù)最大利尿速度是每分鐘16毫升，如果喝水的速度以及量超過這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，機(jī)體就會(huì)出現(xiàn)水過?，F(xiàn)象，機(jī)體細(xì)胞膨脹，引起脫水低鈉癥，一般會(huì)導(dǎo)致頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)痙攣、昏迷甚至危及生命。

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