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風池穴位位置圖（風池穴一個又愛又恨的穴位）
風池穴為足少陽、陽維脈交會穴，而陽維脈維系諸陽經(jīng)，主一身之表。又足少陽經(jīng)和足厥陰經(jīng)相表里，肝膽內(nèi)寄相火，為“風木之臟”，極易化火動風。此穴的治療特點是既治外風又治內(nèi)風引起的各種病證。
風池穴出自《靈樞·熱病》篇，別名熱府，屬足少陽膽經(jīng)，為手、足少陽，陽維和陽蹺脈之會，是臨床最常用的穴位之一。據(jù)文獻記載，風池穴可主治多種疾病，尤其對風邪引起的疾患更佳。臨床應(yīng)用也很廣泛，如治療感冒、頭痛、頸椎病、三叉神經(jīng)痛、高血壓、中風、神經(jīng)衰弱、癲癇、視神經(jīng)萎縮、近視、耳鳴、足跟痛等。
位置：在頸后區(qū)，枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中。
取穴方法：先摸到頸后的大筋，在其兩旁與耳垂相平處即是。
主治：①頭痛，眩暈，癲癇，中風；②目赤腫痛，視物模糊，鼻塞，鼻淵，耳鳴，咽喉腫痛；③感冒，熱?。虎茴i項強痛。
按摩：拇指按壓或上下推壓3分鐘。
關(guān)于風池穴的針刺角度和進針深度，各家說法不一。多數(shù)古籍記載風池穴宜直刺3-7分，《針灸資生經(jīng)》、《針灸大成》提出可針1寸2分，《循經(jīng)考穴編》提出透刺1寸5分。
風池就是護城河
中國文字的含義是很深刻的，絕對不能隨便用一個代號來代替。現(xiàn)在我們就先來看“風池”這個穴位。我們把“風池”叫“合谷”行不行呀？如果是代號就可以。但，實際上不行。為什么不行？我們今天就要來討論這個問題，先看風池的池，“池”是什么？是蓄水的地方。這是一個共通的涵義。但，池在古代還有一個專指，就是護城河。
護城河在我們今天已經(jīng)看不到了，不過，只要我們看一看電視上的歷史劇，就能感受到它的存在。在古代，城市的周圍都有一條環(huán)繞的河，要想進城，必須先過河，所以它有護衛(wèi)城市的作用。敵人要想攻城，我就把吊橋拉起，這樣他就難以奈何，所以護城河對于城市來說，就是一道保護的屏障。護城河又叫池，所以，城池城池總是聯(lián)起來稱呼。
風池穴的主治疾病有哪些：
風池穴緩解頭暈頭痛
風池穴是一個祛風散寒、疏解頭部經(jīng)絡(luò)、治療頭暈頭痛的要穴，它在耳后稍下的位置(即頸后凹陷處)。
其能治療揉眼、眨眼等由頸椎病引起的眼睛供血不足、減緩偏頭痛、治療鼻塞暈眩等癥狀。
減緩偏頭痛
突發(fā)偏頭痛時，可以用自己的兩個中指重力按壓雙側(cè)風池穴，一邊按一邊揉，連續(xù)按壓3分鐘，再配合按壓患側(cè)的太陽穴3分鐘、合谷穴1分鐘，偏頭痛的癥狀即可緩解。
治療眩暈
頸動脈供血不足常會導(dǎo)致頭暈頭漲、惡心欲吐、耳如蟬鳴、不敢睜眼等，頭部側(cè)轉(zhuǎn)活動時癥狀更為嚴重。這種情況也可以用指壓自己治療。指壓雙側(cè)風池穴3分鐘，然后再按壓頭頂部的百會穴3分鐘，即可減輕頭暈癥狀。
耳鳴
風池穴在耳鳴的治療過程中配合董氏奇穴的三重穴和駟馬穴效果非常好，但是治療時間會長一些一定要有耐心才可以。
風池穴在針灸過程中進針的方向和深淺是很有講究的
常規(guī)淺刺法
針尖向鼻尖方向斜刺，主治多種疾病。用5寸毫針向鼻尖方向刺入0.5-0寸。感應(yīng)要有局部酸脹，或向頭頂、顳部、前額及眼眶擴散，可主治各種頭痛、頸性眩暈、耳性眩暈、感冒、不明原因的發(fā)熱、過敏性鼻炎、副鼻竇炎、耳鳴、面神經(jīng)麻痹、中風后遺癥、癲癇、頸淋巴結(jié)腫大、甲狀腺功能紊亂等多種疾病。鼻為肺之竅，向鼻尖方向針刺可增強其祛風散寒、宣肺解表、宣通鼻竅之功效，用于治療外感風寒表實證，效果更為顯著。
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