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也有一定的作用。

雖然常溫酸奶中并不含有活性的益生菌，但是其中也仍然含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)也可以對人體起到一定的保健作用。

而且酸奶的味道酸酸甜甜，食用后可以有效地刺激人體唾液和胃酸的分泌，從而可以促進(jìn)人體腸胃的蠕動，所以對于一些便秘的人群來說，平時(shí)適當(dāng)?shù)睾纫恍┏厮崮痰脑捯彩怯泻锰幍摹?/p>

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