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洗澡的主要作用是皮膚清潔，洗澡后，會(huì)將皮膚表面的灰塵、油脂、污垢等臟東西都清洗干凈，所以，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行洗澡，是有利于皮膚健康的，但冬天的天氣較為干燥，如果洗澡的頻率過(guò)高的話就會(huì)將皮膚表面分泌的油脂過(guò)度清洗，這樣就容易引起皮膚水分的流失，從而會(huì)使得皮膚越發(fā)的干燥缺水，引發(fā)皮膚干燥、瘙癢、脫皮、干裂的現(xiàn)象，不利于皮膚健康。

皮膚是人體最外層的保護(hù)屏障，皮膚健康對(duì)人體至關(guān)重要，所以，日常需要做好皮膚護(hù)理，冬天溫度較低，洗澡需要適當(dāng)，如果過(guò)于頻繁的洗澡，就會(huì)使得皮膚的屏障功能受損，從而出現(xiàn)降低皮膚抵抗能力的現(xiàn)象，時(shí)間長(zhǎng)了，機(jī)體容易受外邪的侵襲，會(huì)增加患皮膚病的幾率。

冬天的氣溫是比較低的，寒冷的天氣會(huì)讓人想用高一些的水溫來(lái)洗澡，這樣可以起到御寒的作用，因此很多人冬天洗澡的時(shí)候喜歡用溫度很高的水，用溫度較高的水洗澡，固然是舒適，但如果洗澡水的溫度過(guò)高的話，那么會(huì)容易導(dǎo)致室內(nèi)溫度升高，從而人體毛細(xì)血管擴(kuò)張，高溫環(huán)境下，還會(huì)對(duì)人體心臟造成壓迫感，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，不利于健康。

冬天的時(shí)候，氣溫比較低，平時(shí)衣服穿得厚的話，一般不容易感冒，如果冬天頻繁洗澡，是會(huì)增加感冒的幾率的，在洗澡的時(shí)候會(huì)要脫衣服，這時(shí)可能會(huì)引起寒氣入體，洗澡的時(shí)候如果水溫過(guò)低的話，也可能會(huì)引起寒氣入體，洗澡后如果不能及時(shí)前往溫暖的房間的話，也有可能會(huì)引起寒氣入侵，因此，冬天洗澡頻繁會(huì)增加感冒的幾率。

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