目前大家應(yīng)該是對(duì)鼻咽炎不能吃什么,鼻咽炎的注意事項(xiàng)比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于鼻咽炎不能吃什么,鼻咽炎的注意事項(xiàng)方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚(yú)類、豆類、海產(chǎn)品等,有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。

多攝入富含B族維生素的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚(yú)類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù),并消除呼吸道黏膜的炎癥。

少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品。

注意勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息。

經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者,應(yīng)戴口罩、面罩等防護(hù)措施。

平時(shí)多飲淡鹽開(kāi)水,吃易消化的食物,保持大便通暢。

避免煙、酒、辛辣、過(guò)冷、過(guò)燙,帶有腥味的刺激食物。

注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長(zhǎng)。

冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤(rùn)養(yǎng)肺腎陰液的作用,可適量選食。

嗓子不舒服時(shí)可用金玄參涂沫咽喉部位。

保持室內(nèi)空氣流通。

不要長(zhǎng)時(shí)間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫。

鼻咽部黏膜、黏膜下和淋巴組織的炎癥即為鼻咽炎,分為急性鼻咽炎和慢性鼻咽炎。鼻咽炎病人鼻咽干燥不適,有黏稠分泌物不易咳出,故咳嗽頻繁,常伴有惡心,嚴(yán)重者有聲嘶、咽痛、頭痛、頭暈、乏力、消化不良、低熱等局部或全身癥狀。鼻咽部檢查見(jiàn)黏膜慢性充血、增生、肥厚,覆以分泌物或干痂。

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