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哺乳期能用護(hù)膚品嗎(孕期哺乳期)
孕期和哺乳期,是媽媽們兩段比較特殊的時(shí)期。
在這兩段時(shí)期中,我們會(huì)在意很多問題,比如,
應(yīng)該多吃些什么,少吃或不吃什么;
應(yīng)該抹什么,不要抹什么……
我們會(huì)這樣憂慮,原因很簡(jiǎn)單啊,因?yàn)槲覀儾淮_定,
吃的、抹的東西里,會(huì)不會(huì)有什么成分,能通過胃腸道或是皮膚的屏障,被吸收到身體里。
再通過胎盤、臍帶,對(duì)發(fā)育中的寶寶造成什么影響,或者在哺乳期,進(jìn)入乳汁,被寶寶吃進(jìn)肚子。
吃的還好說,我們好歹能看到,白菜就是白菜,蘿卜就是蘿卜。
護(hù)膚品就麻煩了,誰知道這瓶瓶罐罐的,都是啥成分。
所以有的媽媽干脆什么都不用,清水洗臉,素面朝天;
有的媽媽直接買嬰兒護(hù)膚品,抹點(diǎn)寶寶霜。想著寶寶都能用的產(chǎn)品,總該安全了吧。
這樣做真的更好么?孕期哺乳期,到底能不能用護(hù)膚品?我們應(yīng)該注意什么?
今天,小編就和大家一起說說這事兒。
一部分準(zhǔn)媽媽說,自從懷孕,皮膚好得不得了,整個(gè)人年容光煥發(fā),少女10歲。
另一部分準(zhǔn)媽媽卻感覺,懷孕之后,皮膚變黑了、臉上愛出油長(zhǎng)痘,或者干燥起皮。
看似極端不同的兩種變化,都和激素有關(guān)。
孕期和哺乳期,體內(nèi)激素水平和新陳代謝的情況變化都非常大,尤其是孕期。
有相關(guān)的調(diào)查說,大約半數(shù)女性,孕期會(huì)出現(xiàn)皮膚問題,主要集中在粉刺、干燥和色斑。
這些問題會(huì)在寶寶出生一段時(shí)間后,隨著激素恢復(fù)到正常水平而逐漸減少。
小編之前就是長(zhǎng)了幾塊蝴蝶斑,雖然現(xiàn)在淡了很多,但仔細(xì)看,還是可以看出來。
悄悄說:腋下、大腿根這些地方變黑是因?yàn)樯爻练e,和色斑的問題不完全一樣。色素沉積在寶寶出生后會(huì)消掉的,這方面,準(zhǔn)媽媽們不要擔(dān)心。
什么都不抹,行不行?清水洗臉,素面朝天,看似無害,其實(shí)并不是很好的方法。
因?yàn)樗终舭l(fā),會(huì)帶走皮膚本身的水分,如果這時(shí)又沒有保護(hù)措施,皮膚很容易就會(huì)變得更加干燥,同時(shí)也加速了皮膚衰老。
這樣做的媽媽非常多,大家都覺得,既然寶寶能用,我們用肯定沒問題。
其實(shí)不完全是這樣。
成年人的皮膚和寶寶不一樣,護(hù)理需求也不同。
寶寶的小臉蛋兒,吹彈可破,皮膚含水量高、皮脂分泌少、角質(zhì)層薄。所以寶寶霜功能非常單一,主要就是滋潤(rùn)和保濕,不能過多刺激。
可是我們呢,皮膚含水量連寶寶的一半都不到,角質(zhì)層厚,不容易汲取營(yíng)養(yǎng)。除了滋潤(rùn)和保濕,我們還需要補(bǔ)水、抗皺、抗衰老、緊致、收縮毛孔……等等等等。
寶寶霜,不能滿足我們的皮膚,長(zhǎng)期使用,也會(huì)影響皮膚狀態(tài)。
就算是敏感肌,皮膚科醫(yī)生也會(huì)推薦你使用敏感皮膚的專用產(chǎn)品來改善,而不是用寶寶霜代替。
孕期護(hù)膚,應(yīng)該注意什么?前面說了,因?yàn)榧に氐年P(guān)系,孕期皮膚問題主要集中在粉刺、干燥和色斑。
所以我們至少要做到的是清潔、保濕滋潤(rùn)和防曬。
細(xì)節(jié)護(hù)理還是要針對(duì)自己的皮膚狀態(tài)。比如有的媽媽皮膚干,有的皮膚油。有的孕期會(huì)變一種膚質(zhì),也是正常的。
那我們能抹什么?關(guān)鍵的來啦,
大部分日常使用的護(hù)膚品,在孕期哺乳期,都是完全安全的。
前提是通過正規(guī)渠道購(gòu)買,選擇經(jīng)過市場(chǎng)檢驗(yàn)的,有品牌保證的產(chǎn)品,并且買到的是真貨。
就小編個(gè)人來說,孕期哺乳期,都是接著用之前的護(hù)膚品,并沒有出現(xiàn)不對(duì)勁的情況。
如果有不舒服,我想我應(yīng)該會(huì)停用,換個(gè)功能更單一的產(chǎn)品,比如就是補(bǔ)水保濕的面霜。
但我確實(shí)也注意了一點(diǎn),就是沒有在那段期間嘗試過新品牌,新產(chǎn)品,都是用以前就一直在用的那幾款眼霜、精華和面霜什么的。
這是個(gè)人意見哈。因?yàn)槲矣X得,孕期保持從前的習(xí)慣,比改變習(xí)慣的風(fēng)險(xiǎn)要小很多,所以不會(huì)在孕期換護(hù)膚品。
什么都沒關(guān)系嗎?我們還是不放心媽媽們可能也在網(wǎng)上或者書上看到一些“孕期護(hù)膚禁忌”,比如維A酸,水楊酸對(duì)寶寶有危害什么的。
具體這些成分有沒有影響?影響有多大?你用的護(hù)膚品里有沒有?我們下面慢慢說。
● 維A酸
這種成分通常出現(xiàn)在抗衰老的護(hù)膚產(chǎn)品中,能夠幫助減少皺紋,加速皮膚更新。
因?yàn)橥ǔUJ(rèn)為,過多的維生素A可能對(duì)寶寶有害,所以護(hù)膚品中的維A酸,就引起了大家的重視。
但是小編理解,我們用護(hù)膚品是抹在皮膚上,也不是拿來吃的。而且,一瓶面霜才有多少克啊,里面又能含有多少維生素A呢。
大家要是擔(dān)心,可以看看自己的護(hù)膚品成分表有沒有下面這幾個(gè)單詞,都是維A酸和相關(guān)的衍生物。如果有,又比較擔(dān)心,就先不要用這個(gè)產(chǎn)品了。
Differin (adapelene) ,Retin-A,Renova,Retinoic acid維A酸,Retinol視黃醇,維生素A亞油酸,維生素A棕櫚酸酯。
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