目前大家應該是對飲食小知識比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于飲食小知識方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

養(yǎng)成良好的飲食習慣：吃東西時不要狼吞虎咽；吃東西時不要同時做別的事情，更不要相互追逐、打鬧；一日三餐定時定量，不暴飲暴食。

勤洗手：吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能防止病從口入。

生吃瓜果要洗凈：瓜果蔬菜在生長過程中會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵、殘留的農藥、殺蟲劑等，食用前需要清洗干凈。

不隨便吃野菜、野果：不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。

不吃腐爛變質的食物：食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦，食用會造成食物中毒。

不隨意購買、食用街頭小攤販的劣質食品：這些劣質食品、飲料衛(wèi)生質量不合格，食用、飲用會危害健康。

在商店購買食品、飲料：要注意是否標明生產日期和保質期，不購買過期食品飲料。

不喝生水：水需加熱殺菌過后再飲用。

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