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目前大家應該是對如何戒掉手機癮比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于如何戒掉手機癮方面的相關知識來分享給大家
目前大家應該是對如何戒掉手機癮比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于如何戒掉手機癮方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
首先要有決心從內心將戒手機定為重要的事。
有了決心之后就要制定一個計劃，無論在什么地方什么時候。
想玩手機時找事情來充實自己不讓自己沒事做。
計劃不能過于嚴格，可以把手機只用作電話聯系。
最有時間玩手機的是晚上，可以選擇看書或者其它的早點入睡。
戒手機就跟戒煙一樣，好的計劃之外，最重要的是自己的決心跟毅力，這才是決定成功與否的重要因素。
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