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五分鐘就可以了。蘋果中含有果膠，而蒸過的果膠則具有吸收細菌和毒素的作用，還有收斂，止瀉的功效。將蘋果洗凈后，帶皮
五分鐘就可以了。
蘋果中含有果膠，而蒸過的果膠則具有吸收細菌和毒素的作用，還有收斂，止瀉的功效。將蘋果洗凈后，帶皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻后，用勺搗成泥狀即可食用，平均每天吃2-3次。
目前上述的內容應該能夠為大家解答出大家對于蒸蘋果需要多長時間 怎么蒸的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內容，也可以關注本站其他文章進行了解哦。
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