目前大家應該是對汗毛漂白劑！（如何減少體毛生長）比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于汗毛漂白劑?。ㄈ绾螠p少體毛生長）方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

汗毛漂白劑?。ㄈ绾螠p少體毛生長？）

多余的體毛會讓你感到不舒服或尷尬，但這是一個相對常見的問題。過多的體毛可能是由遺傳引起的，也可能是由多毛癥等疾病引起的，多毛癥是由高水平的雄激素引起的。幸運的是，有一些治療方法和生活方式的改變，你可以嘗試幫助減少你的體毛生長，使它不那么明顯。在你突然改變你的飲食習慣或開始服用補充劑之前，先和你的醫(yī)生談談，確保它們對你是安全的。

防止體毛過多

遵循健康的飲食和運動來減肥和減少體毛

健康的飲食和規(guī)律的運動可以幫助你減肥，這可以降低你的雄激素水平，這可能會導致你的體毛過多。遵循均衡飲食，每周3-4天至少鍛煉30分鐘，健康減肥。

在你突然改變你的飲食和生活方式之前，先和你的醫(yī)生談談，確保他們對你是安全的。

注意吃低蛋白食物，如雞肉和豆腐、全谷類食物和大量的水果和蔬菜。

避免加工食品和含糖飲料，如蘇打水。

喝薄荷茶可以減少頭發(fā)的生長

研究表明，喝留蘭香茶可以降低體內雄激素水平，這可能導致你的體毛過度生長。取一些留蘭香茶或新鮮的留蘭香葉，在1杯（240毫升）熱水中浸泡3-5分鐘，然后濾出葉子。

試著每天喝一到兩次薄荷茶，看看它是否有助于減少你的體毛生長。

多吃豆制品有助于減少體毛生長

大豆含有植物雌激素，其作用類似于雌激素在你的身體。多余的體毛可能是由于雌激素含量較低造成的，所以吃豆制品如毛豆、豆?jié){或大豆?jié)h堡可能有助于提高你的雌激素水平。

試著每天至少在一頓飯中加入一種豆制品。

如果你是女性 采取避孕措施來減少雄性激素

口服避孕藥，也被稱為節(jié)育，已被證明可以減少體毛生長。雌激素的作用是中和體內的雄激素，而雄激素會導致過度生長。如果你不采取節(jié)育措施，就和你的醫(yī)生商量開個處方。

避免在沒有和醫(yī)生商量的情況下采取避孕措施，以確保你的安全。

和你的醫(yī)生談談抗雄激素藥物

抗雄激素藥物可以減少體內雄激素的含量，這有助于減少面部和體毛的生長。和你的醫(yī)生談談服用抗雄激素藥物，看看它們對你是否安全有效。

如果你是一個變性女性，和你的醫(yī)生談談，看看抗雄激素藥物是否能幫助減少你的體毛生長。他們會討論你的最佳選擇。

使用維生素D補充劑來減少體毛

研究表明，每兩周攝入50000 IU的維生素D有助于減少體毛生長。告訴你的醫(yī)生服用維生素D補充劑，以確保它們對你是安全的，并遵循包裝上的劑量，以避免負面的副作用。

補充維生素D的副作用包括肌肉無力、意識混亂、極度口渴、惡心和疲勞。

維生素D也會影響你的血糖水平，所以服用前一定要和醫(yī)生商量，尤其是如果你有糖尿病的話。

試著用牡丹補充劑來降低雄激素水平

牡丹是一種中藥，可能會降低體內的雄激素水平，從而導致體毛過度生長。牡丹的服用量取決于你的年齡、健康狀況和其他情況，所以在使用前請咨詢你的醫(yī)生。

你可以在當?shù)氐臓I養(yǎng)品店找到牡丹補充劑，也可以在網上訂購，但是要告訴你的醫(yī)生什么是適合你服用的劑量。

減少體毛的出現(xiàn)

剃掉你的體毛來暫時去除它

剃須是一種簡單有效的去除體毛的方法。雖然有一個持續(xù)的神話，剃須使頭發(fā)長回更厚更快，這是沒有科學事實背后的說法。將剃須膏涂抹在該部位，并使用專為體毛設計的剃須刀，以幫助減少皮膚刺激。按照頭發(fā)生長的方向刮胡子，以減少割傷皮膚的風險，使頭發(fā)更容易剪掉。

剃一個部位會暫時減少頭發(fā)的數(shù)量，而你卻在等待其他方法減少頭發(fā)的數(shù)量。

剃須可能會導致毛發(fā)向內生長，但在打蠟或剃須前，你可以用肥皂或清潔劑按摩該部位，這樣有助于防止毛發(fā)向內生長，從而使頭發(fā)脫離毛囊。

給你的體毛上蠟以去除它并減少它的生長

打蠟可能是痛苦的，但它確實有效地減少體毛生長。因為頭發(fā)是從根部去掉的，所以頭發(fā)長得更細、更細、更慢。你可以買蠟在家里涂抹，也可以去spa或沙龍進行專業(yè)的蠟療。

如果你在家打蠟，用硬蠟擦敏感部位，如臉、腋下和比基尼部位。軟蠟可以用在其他部位，如腿部、背部、胸部和手臂。

你可以在大多數(shù)主要零售商那里買到用微波爐加熱的蠟和織物條。如果你不想處理熔化自己的蠟，你也可以買預先制作的蠟條。

大約每兩周打蠟一次，效果最好。

不要在受損的皮膚上使用蠟。如果你有開放性潰瘍，青春痘，或皮膚感染，等到該地區(qū)是完全愈合。

如果你的皮膚較黑，打蠟會導致變色。

用鑷子把頭發(fā)剪掉以減少其外觀

用鑷子拔出頭發(fā)，或者去沙龍或美容院做專業(yè)的鑷子。把頭發(fā)從根部拔出來會減緩它們的生長，減少體毛的出現(xiàn)。

鑷子可能是痛苦的，并可能導致皮膚刺激。

使用脫毛膏溶解體毛并使其變亮

脫毛膏是一種化學乳膏，能溶解皮膚上方的毛發(fā)。雖然你的頭發(fā)長回來可能比打蠟快一點，但由于這些面霜的漂白特性，頭發(fā)可能會更細更淡。按照包裝上的說明涂抹乳霜，去除體毛。

這種方法的傷害也比打蠟小得多，不會像剃須那樣引起皮膚刺激。

脫毛膏的流行品牌包括奈爾、維特和尼奧門。你可以在當?shù)氐陌儇浌菊业竭@些乳霜，也可以在網上訂購。

你也可以買專門為你身體的特定部位設計的面霜，比如你的臉、比基尼部位和你的腿。

漂白你的體毛 使它更細 更不明顯

使用專門為體毛設計的漂白套件，并尋找一個與你的皮膚和頭發(fā)類型相匹配的。按照包裝上的說明，混合原料，涂上漂白液，讓你的體毛顏色變淺，這樣會讓它不那么顯眼。

漂白可能會刺痛你的皮膚，它可以引起刺激，但如果你使用保濕乳液幾天，它應該清理剛剛好。

將漂白劑涂抹在頭發(fā)顏色較深的部位，如前臂和腿部。

漂白頭發(fā)后避免洗熱水澡，以防皮膚變干。

永久去除體毛

用電解法阻止體毛永久生長

電解是將一根小針頭插入毛囊，用電流將其擊打，從而阻止頭發(fā)生長。這些治療方法通常適用于小面積，但大面積可通過多種治療方法進行治療。在你所在的地區(qū)找一位合格的電子學專家，預約開始治療。

電解治療每小時的費用在50-125美元之間，你可能需要8-12次治療才能完全脫毛。

你的皮膚在治療后可能會腫脹和發(fā)軟，但它應該在幾天內清除。保濕乳液有助于舒緩皮膚，防止皮膚干燥。

如果你有激素紊亂，如多囊卵巢綜合征或多毛癥，這些治療將有幫助，但你的頭發(fā)可能會長回來，如果你停止接受治療。

使用激光脫毛的痛苦更小 更實惠的選擇

激光脫毛比電解脫毛速度快，但在兩次治療之間，你的頭發(fā)可能會長回來。一般來說，你需要4-6次治療，間隔幾周，才能獲得顯著的、持久的效果。在網上搜索你附近的皮膚科醫(yī)生或皮膚專家，提供激光脫毛治療，或要求你的醫(yī)生轉介。

在激光頭發(fā)治療過程中，你身體的頭發(fā)自然生成減少，但你可能會遇到一些副作用，如干燥，刺激，或皮膚疼痛。但是，大多數(shù)副作用會在幾天后自行消失。

用激光脫毛可以永久性地阻止某些部位的毛發(fā)生長，但在某些情況下，停止治療后毛發(fā)可能會重新生長。

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溫馨提示:

改變健康的生活方式，如飲食和鍛煉，可以減少難看的體毛以及許多其他健康好處。

在沒有和你的醫(yī)生確認對你安全的情況下，不要服用任何膳食補充劑。

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