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今日更新胃疼食療法（胃痛吃什么好呢）

2022-05-07 21:37:02 行業(yè)快訊來(lái)源：

導(dǎo)讀目前大家應(yīng)該是對(duì)胃疼食療法（胃痛吃什么好呢）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于胃疼食療法（胃痛吃什么好呢）

目前大家應(yīng)該是對(duì)胃疼食療法（胃痛吃什么好呢）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于胃疼食療法（胃痛吃什么好呢）方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

胃疼食療法（胃痛吃什么好呢？）胃痛吃什么好呢？這8種食物不要錯(cuò)過(guò)

胃痛

胃痛很常見(jiàn)，飲食不潔，作息不規(guī)律，精神緊張，情緒不好等情況都會(huì)發(fā)生。今天我們說(shuō)一下，胃痛吃什么好？

胃痛，又稱胃脘痛，是指以上腹胃脘部近心窩處疼痛為癥狀的病證。導(dǎo)致胃痛的疾病也很多，如胃食管反流病、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，大多與不好好吃飯有關(guān)。

胃痛吃什么好呢？這8種食物不要錯(cuò)過(guò)

吃飯

胃痛吃什么好呢？胃疼痛的時(shí)候肯定特別脆弱，要吃一些柔軟養(yǎng)胃的食物，堅(jiān)硬的食物最好少吃，以免損害胃粘膜。保護(hù)胃，這8種食物不要錯(cuò)過(guò)：

小米粥：小米粥有暖胃和安神的作用。

湯湯水水：比較養(yǎng)胃的除了各種粥類外，還有湯湯水水，比如蔬菜湯、雞蛋湯等。

牛奶：一般認(rèn)為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘。

面條和粥：面條比較軟，容易消化，對(duì)胃也比較好。

胃痛吃什么好呢？這8種食物不要錯(cuò)過(guò)

面條

青菜:不僅有利于消化，含有的纖維素還能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于排便，緩解胃部疼痛。

南瓜：補(bǔ)中益氣，消炎止痛。南瓜含有大量的果膠，具有保護(hù)胃粘膜的作用，經(jīng)常用南瓜熬粥能夠養(yǎng)胃。

胡蘿卜：胡蘿卜含有的胡蘿卜素能夠轉(zhuǎn)化為維生素A，胡蘿卜與肉一起燉，具有護(hù)肝養(yǎng)胃的療效。

山藥：健脾胃、益腎氣，可促進(jìn)消化吸收，也有保護(hù)胃粘膜的功效，還能促進(jìn)食欲，胃部長(zhǎng)期不適導(dǎo)致食欲不振的患者可多吃。

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