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導讀 目前大家應該是對胃疼食療法（胃痛吃什么好呢）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于胃疼食療法（胃痛吃什么好呢）
目前大家應該是對胃疼食療法（胃痛吃什么好呢）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于胃疼食療法（胃痛吃什么好呢）方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
胃疼食療法（胃痛吃什么好呢？）
胃痛
胃痛很常見，飲食不潔，作息不規(guī)律，精神緊張，情緒不好等情況都會發(fā)生。今天我們說一下，胃痛吃什么好？
胃痛，又稱胃脘痛，是指以上腹胃脘部近心窩處疼痛為癥狀的病證。導致胃痛的疾病也很多，如胃食管反流病、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，大多與不好好吃飯有關。
吃飯
胃痛吃什么好呢？胃疼痛的時候肯定特別脆弱，要吃一些柔軟養(yǎng)胃的食物，堅硬的食物最好少吃，以免損害胃粘膜。保護胃，這8種食物不要錯過：
小米粥：小米粥有暖胃和安神的作用。
湯湯水水：比較養(yǎng)胃的除了各種粥類外，還有湯湯水水，比如蔬菜湯、雞蛋湯等。
牛奶：一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘。
面條和粥：面條比較軟，容易消化，對胃也比較好。
面條
青菜:不僅有利于消化，含有的纖維素還能夠促進腸胃的蠕動，有利于排便，緩解胃部疼痛。
南瓜：補中益氣，消炎止痛。南瓜含有大量的果膠，具有保護胃粘膜的作用，經(jīng)常用南瓜熬粥能夠養(yǎng)胃。
胡蘿卜：胡蘿卜含有的胡蘿卜素能夠轉(zhuǎn)化為維生素A，胡蘿卜與肉一起燉，具有護肝養(yǎng)胃的療效。
山藥：健脾胃、益腎氣，可促進消化吸收，也有保護胃粘膜的功效，還能促進食欲，胃部長期不適導致食欲不振的患者可多吃。
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